Российский бренд нутрицевтиков, созданный для восполнения дефицитов питания и похудения. NOVAVIT nutritions - целевые дозировки для максимальной эффективности и поддержания здоровья на пути к своей цели
Разыгрываем набор из прошлого поста! 🎁 Цинк, магний, железо от Novavit — всё что разбирали в прошлый раз! Розыгрыш проводим в Макс — там сейчас запускаем канал Условия: Быть подписанным на канал Novavit в Телеграм и Макс — ссылка ниже 👇 Подписаться Итоги — 25 марта, победителя бот выберет рандомно 🌿 Участников: 355 Призовых мест: 1 Дата розыгрыша: 14:00, 25.03.2026 MSK (завершён) Победители розыгрыша: 1. Луна Лелька - 586qkv
❗️10 признаков, что вам не хватает магния 1⃣ Мышечные спазмы и судороги Магний участвует в регуляции мышечных сокращений: его недостаток может приводить к непроизвольным мышечным спазмам в ногах, руках и веках. 2⃣ Хроническая усталость Магний участвует в энергетическом обмене, поэтому его недостаток может стать причиной слабости, утомляемости и низкой работоспособности. 3⃣ Проблемы со сном При дефиците возникает гипертонус мышц, из-за которого трудно уснуть. 4⃣ Хрупкость костей и проблемы с зуба...
👨⚕ Лайфхак от врача: что съесть, когда вы нервничаете? Заедание – распространенный способ справиться с чувством тревоги. Это не самая полезная привычка, и все же можно уменьшить ее негативные последствия, если правильно выбирать еду. Обычно в стрессе тянет на что-то сладкое или жирное. Однако врач-диетолог Алексей Ковальков предлагает рассмотреть альтернативные варианты, которые не нанесут ущерба здоровью и даже позитивно повлияют на эмоциональный фон благодаря содержанию аминокислот-предшеств...
❤️ Поздравляем вас с Днём святого Валентина! Надеемся, что вы встречаете этот праздник с любимым человеком. А если пока нет — значит, впереди ещё больше поводов для счастливых встреч 💫 Любовь — это не только цветы и ужины. Это забота! Поэтому мы сделали идеальную поддержку для него и для неё 💊 👨🦱 Комплекс для мужчин NOVAVIT Это A, C, D и витамины группы B — для энергии, иммунитета и выносливости. Цинк, селен, йод — для мужского здоровья, костей и гормонального баланса. В зимний сезон, когда...
🥦 Food-лайфхак: как выбрать кисломолочную продукцию? Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует взрослым людям употреблять не менее двух порций кисломолочных продуктов в сутки (в совокупности около 500 мл). В этот объем входят кефир, йогурт, творог, сметана. Однако выбор качественных кисломолочных продуктов требует осознанного подхода. На что обратить внимание? Внешний вид упаковки и сроки годности ✅Проверьте целостность упаковки: она должна быть герметичной, без повреждений. ✅Обра...
Это любопытно: новые официальные рекомендации по питанию в США Предлагаем взглянуть на ключевые изменения от Министерства Здравоохранения США: что изменилось в рекомендациях зарубежных врачей? Как они предлагают питаться, чтобы сохранить здоровье и улучшить качество жизни? Что осталось неизменным ✔️Ежедневное потребление овощей, фруктов и зелени в любом виде. ✔️В приоритете – самостоятельное приготовление пищи. Что изменилось Лозунг обновленных рекомендаций звучит так: «Eat real food!», что пере...
Правда и мифы о витамине С Витамин С – один из наиболее популярных витаминов, используемых в качестве пищевой добавки. Давайте разберемся, насколько правдивы некоторые утверждения о витамине С. 🪄Укрепляет иммунитет 👍Правда: витамин С критически важен для иммунитета, так как участвует в производстве белых кровяных клеток, которые борются с инфекциями. 🪄Омолаживает организм 👍Правда: витамин С обладает мощными антиоксидантными свойствами и защищает клетки от окислительного стресса. Это снижает ...
🌷 Мы часто видим в ленте успешных, сияющих женщин. Но мы редко видим то, что остается за кадром. Там — усталость, которую скрывают за макияжем. Там — тысячи дел, которые нужно успеть, и миллион мыслей о том, как позаботиться о близких. Мы знаем, что ваша энергия — это не магия, которая берется из ниоткуда. Это ваш личный и исчерпаемый ресурс. Это — признание того, как много вы отдаете этому миру. Как часто вы ставите чужие «надо» выше вашего «хочу». Как иногда вам хочется просто выдохнуть и что...
👩⚕ Совет от врача: какие добавки улучшат рост волос? Здоровые волосы – это не столько результат внешнего ухода, сколько отражение общего состояния организма. Недостаток питательных веществ, хронические заболевания, гормональные нарушения и стресс могут привести к выпадению волос, ухудшению их структуры и внешнего вида. Поэтому важно заботиться не только о косметическом уходе, но и о здоровье. От каких витаминов и минералов в наибольшей степени зависит сила и красота волос? Врач-дерматовенероло...
🎖 23 февраля — подарок, который реально пригодится! Носки и плейстейшн — это классика, а вот комплекс витаминов для мужчин NOVAVIT — это уже забота по-взрослому. Если он устаёт, много работает, тренируется или просто живёт в режиме на максимум — организму нужна поддержка. И не абстрактная, а с дозировками, рассчитанными именно для мужчин. В составе: · витамины A, C, D и группа B — для энергии, иммунитета и концентрации · цинк (в форме цитрата) — ключевой элемент мужского здоровья · селен и йод ...