🎄солнце в стаканчике // аножрань

Миндальное печенье с шоколадной глазурью. #выпечка #сладкое ֗ . 👜 Калорийность: 130кк/100гр. БЖУ: 6.2/9.6/4.7. Вес конечного продукта без глазури: 145гр. кбжу: 145/6.5/11.4/4.3. ∆ Ингредиенты: печенье: • миндаль 30гр • эритрит 45гр • аллюлоза 30гр • мкц 15гр • (профайбер) 10гр • яичный белок 33гр • almond planto no sugar 35мл • разрыхлитель 2гр • ароматизатор по вкусу. глазурь: • какао (красная цена) - 15гр • аллюлоза - 32гр; +40гр • молоко 1,5% - 100мл ꒰ 🏘 ꒱  ּ ֗ .♡ . ୨୧ Рецепт: ִֶָ ˚ ✍�...

🍯 ингредиенты. фруктовый: • киви 300g • агар-агар 5g • вода 135ml • подсластитель по вкусу. "медовые" коржи: • айвовое варенье 70g • пшеничная мука 30g • profiber 200 10g • МКЦ 30g • чиа 5g +вода 20g • эквивалент масла какао 15g • аллюлоза 20g • щп соды. крем: • банановое nemoloko 200ml • манка 50g • вода 350ml • сироп " мёд" 4bakery 60ml • конжаковая камедь 5ml • ароматизатор, подсластитель - по вкусу. + на украшение 5g гречневых хлебцев Dr.Korner. Рецепт. 1. Для коржей нужно растительное яйцо...

[ мини-пиццы ] #выпечка #вторыеблюда #пицца КБЖУ на 100гр: 117.7/12/3.4/9.6 Вес ~ 580гр Ингредиенты 🍕тесто: • мягкий творог 0,1% 240гр • мука 35гр • яйцо С2 • отруби овсяные 40гр • кукурузный крахмал 5гр • разрыхлитель теста 5гр • микрокристаллическая целлюлоза 15гр • раст. масло 2гр, соль щп. начинка: • кетчуп караснодарский (махеевъ) 60гр • болгарский перец 72гр • рулет куриный (ермолино) 60гр • моцарелла (unegrande) 36гр • cheese house 20% 40гр • специи и травы по желанию ⟡   ┈&nbs...

Светлана блинчикова словила температуру 41 градус и придумала делать рецепт на масленицу спустя два года отрешения от готовки

посикунчики ребят

#щп с новой годой! я встречаю по Астрахани, слушаем Путина и открываем веселящие напитки всем добра, счастья и удачи в 2026. главное - позитивный настрой!! 💋🎉☃️

ребят какими приложухами для калорий пользуетесь

кхм-кхм, #щп #путеводитель А когда успело наступить 31? не суть... если у вас также, как и у меня ничего не готово, но есть желание повозиться на кухне - валяйте, я собрала подборку новогодних рецептов или того, что приготовила бы на стол, если бы встречала праздник дома. ссылки есть не на все рецепты, но их можно найти по special #нг .. 🍕 гарнир и основное лазанья из цукини (без мяса) быстрый блинный торт с икрой (берём блинчики из metro) запеканка из спагетти яичные блинчики с крабовым муссом...

кстати маме понравилось (поразительно), но у меня нет времени фиксить рецепт чтобы перегатавливать и взвешивать, но могу чисто пробную версию скинуть, в которой мб около 70 калорий будет на сто грамм

Айвовое варенье #сладкое #заготовки — весьма ароматное, напоминает мёд. 🍯 Кбжу на 100г: 28.1/0.3/0.2/5.9, выход ~ 300гр Ингредиенты: • эритрит 70гр • айва 140гр • вода 240мл • кукурузный крахмал 5гр • конжаковая камедь 4мл 🍐 Рецепт 1. Выбор айвы. Самое главное, чтобы плод был ароматным. 2. Хорошо помыть фрукт и натереть на тëрке. Отдаем преимущество кожуре, она даёт характерный аромат. 3. Ставим айвы с эритритом в сотейнике на огонь. Минут через 10-15 залить крахмалом, растворённым в воде. Хор...