ППостная трапезаVK. Православный пост. Рецепты

Постная трапезаVK. Православный пост. Рецепты

@p_trapezaVK🍔 Еда и кулинария🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Телеграм-канал группы Постная трапеза В Контакте https://vk.com/p_trapeza Материалы о православной вере, постах, рецепты постной кухни. В дни когда нет поста, допустима публикация непостных рецептов.

📊 Полная статистика📝 Все посты
7.3K
Подписчики
397,9
Ср. охват
5.5%
Вовлечённость
20
Постов
~16.5
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

20 из 20
Pp_trapezaVK
p_trapezaVK
29 мар., 13:12

Чечевичные котлеты из желтой и красной чечевицы. Рецепт ароматной панировки. Фото-рецепт Татьяны Миновой Для котлет: 450 гр чечевицы 2 шт сырого картофеля 1 луковица 1 зубчик чеснока соль, перец, панировочные сухари растительное масло Ароматная панировка: 300 гр батона куркума 1,5 ч. л Сушеный чеснок 0,5 ч л Паприка сладкая 0,5 ч л Паприка копченая 0,5 ч. л Щепотка соли, растительное масло Приготовление: Чечевицу замочить, картофель, лук и чеснок нарезать. Все выложить в блендерную чашу, добавит...

👁 626📷 photo
Pp_trapezaVK
p_trapezaVK
29 мар., 12:29

Постные голубцы с рисом и грибами. Фото-рецепт предложила Еле На. Понадобится: капустные листья рис 150 гр грибы любые 200 гр лук 2 шт морковь 1 шт крупная перец красный болгарский 1 шт чеснок - 1-2 зубчика (по вкусу) соль, перец, растительное масло Приготовление. Кочан капусты разобрать на листья, ошпарить кипятком и оставить запариваться. Рис отварить до готовности. Грибы мелко нарезать, лук и перец нарезать небольшим кубиком, морковь натереть на терке. Овощи обжарить в растительном масле, пос...

👁 572📷 photo
Pp_trapezaVK
p_trapezaVK
29 мар., 09:33

Три постных салата в одной тарелке. ✍️🥕Салат морковный: натертая на терке морковь, при желании можно добавить яблочко, изюм или ягоды, орехи, заправить постным майонезом или растительным маслом. ✍️🌰Салат свекольный: отварную свеклу натереть на крупной терке, добавить измельченные грецкие орехи и чернослив, заправить постным майонезом или растительным маслом. ✍️🥑 Салат с рисом и авокадо: отварной рис, авокадо, кунжут, соевый соус, свежий огурец, маринованный имбирь и васаби. Вместо риса можно ...

👁 552📷 photo
Pp_trapezaVK
p_trapezaVK
29 мар., 11:07

Горохово-рисовая каша с овощами. Фото-рецепт Полины Кусониной. Понадобится: 1 стакан гороха 0,5 стакана круглого риса 3 стакана воды 1 луковица корневой сельдерей 50 гр (можно пропустить) замороженные овощи: морковка, брокколи, цветная капуста - 400 г красный сладкий перец соль, специи, растительное масло Приготовление. Горох замочить часа на два, отварить до почти готовности. Всыпать полстакана промытого риса и варить до готовности риса. Луковицу нашинковать, спассеровать. Кусочек корневого сел...

👁 541📷 photo
Pp_trapezaVK
p_trapezaVK
29 мар., 08:27

В пятую Неделю Великого поста Церковь воспоминает и прославляет святую преподобную Марию Египетскую, великую подвижницу V-VI в., и в ее лице представляет нам образ истинного покаяния, ободряет нас надеждой на неизреченное милосердие и человеколюбие Божие к искренне кающимся. Житие преподобной Марии составил святой Софроний, патриарх Иерусалимский, а святой Андрей Критский, посланный Иерусалимским патриархом Феодором на VI Вселенский Собор (692 г.), представил это Житие вместе со своим каноном. П...

👁 528
Pp_trapezaVK
p_trapezaVK
29 мар., 07:35

📜Евангелие от Марка (Мк.,10, 32-45 ) 10.32. Когда были они на пути, восходя в Иерусалим, Иисус шел впереди их, а они ужасались и, следуя за Ним, были в страхе. Подозвав двенадцать, Он опять начал им говорить о том, что’ будет с Ним: 10.33. вот, мы восходим в Иерусалим, и Сын Человеческий предан будет первосвященникам и книжникам, и осудят Его на смерть, и предадут Его язычникам, 10.34. и поругаются над Ним, и будут бить Его, и оплюют Его, и убьют Его; и в третий день воскреснет. 10.35. Тогда по...

👁 522
Pp_trapezaVK
p_trapezaVK
29 мар., 06:48

Капустный салат с яблоком и финиками. Фото-рецепт предложила Елена Беломытцева. Приготовление. Небольшой кочан (или часть) красной капусты (также можно белокочанную или пекинскую) нашинковать, хорошо помять с солью. Крупное яблоко натереть на крупную терку. Горсть фиников запарить кипятком, убрать косточки, нарезать. Для заправки: зубчик чеснока, чуть сахара, 1 ст.л. яблочного уксуса, постный майонез. Ангела за трапезой!

👁 504📷 photo
Pp_trapezaVK
p_trapezaVK
29 мар., 08:25

☦️29 марта, воскресенье — Неделя пятая, преподобной Марии Египетской Тропарь преподобной Марии Египетской, глас 8 В тебе, мати, известно спасеся, еже по образу, приимши бо крест, последовала еси Христу и, деющи учила еси презирати убо плоть, преходит бо, прилежати же о души вещи безсмертней. Темже и со Ангелы срадуется, преподобная Марие, дух твой. Кондак преподобной Марии Египетской, глас 3 Блуда́ми пе́рвее преисполнена всяческими, Христова невеста днесь покаянием явися, ангельское жительство п...

👁 496📷 photo
Pp_trapezaVK
p_trapezaVK
29 мар., 07:33

☦️Евангельские чтения на 29 марта. В воскресенье, пятую Неделю Великого поста за богослужением читается Евангелие от Марка, глава 10, стихи 32-45 и Послание апостола Павла к Евреям, глава 9, стихи 11-14.

👁 471📷 photo
Pp_trapezaVK
p_trapezaVK
30 мар., 05:36

☦️30 марта, понедельник.Седмица шестая Великого поста (седмица ваий). В православных храмах богослужение совершается великопостным чином, Литургия не служится. 📋Память преподобного Алексия, человека Божия (411). Прп. Макария, игумена Калязинского, чудотворца (1483). Мч. Марина Кесарийского (Палестинского)(260); свт. Патрикия, просветителя Ирландии, епископа (после 460). Прп. Парфения Киевского (1855). Сщмч. Александра Поливанова, пресвитера (1919); сщмч. Виктора Киранова, пресвитера (1942). 🙏Ш...

👁 453📷 photo

Типы хуков

Нейтральный12 | 402 просм.
Статистика7 | 400 просм.
Вопрос1 | 332 просм.

Длина постов

Длинные (500-1000)10 | 358 просм.
Очень длинные (1000+)7 | 446 просм.
Средние (200-500)2 | 488 просм.
Короткие (<200)1 | 283 просм.

Влияние эмодзи

503
С эмодзи (2)
386
Без эмодзи (18)
+30.3% охвата

Типы контента

📷
15
photo
400 просм.
📝
5
text
392 просм.
Постная трапезаVK. Православный пост. Рецепты (@p_trapezaVK) — Telegram-канал | PostSniper