ЧЧЕЛОВЕК (авторский блог)

ЧЕЛОВЕК (авторский блог)

@naturmedik🏋 Здоровье и медицина🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Д-Р НАТУРОПАТИИ. АВТОРСКИЙ БЛОГ. ВОССТАНОВЛЕНИЕ МЕХАНИЗМОВ САМОРЕГУЛЯЦИИ. ИССЛЕДОВАНИЕ-ПРАКТИКА-КОНСУЛЬТАЦИИ +7 929 836 28 98 тел/ватсап

📊 Полная статистика📝 Все посты
##пептиды#капилляры#аминокислоты#душ_алексеева#питание#клетчатка#интерстиций#пластический_обмен
762
Подписчики
265,85
Ср. охват
34.9%
Вовлечённость
20
Постов
~0.6
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

20 из 20
Nnaturmedik
naturmedik
14 февр., 09:59

Вдогонку предыдущего поста, отвечу на вопрос читателя: ❓- И тогда что остается? ❗- Пост лишь о том, чтобы развить в себе умение усомниться в том, что рекламируется и навязывается тотально. И начать прислушиваться к своему телу - "мне действительно полезна, к примеру, такая полезная кислая капуста, от которой меня пучит и живот вздувает?" Ибо, у всех рекомендаций "пользы" есть и вторая "сторона медали")... Если Ваше питание не вызывает никаких последствий (вялости, отсутствия сил, "аллергий", взд...

👁 366📷 photo
Nnaturmedik
naturmedik
23 февр., 13:22

ч.1 ❓Здравствуйте, Жанна! В посте-экстракте о капиллярах вы упоминаете про пептидные бульоны. И говорите, что они прекрасно корректируют «неизлечимые» и «возрастные» заболевания. О каких именно бульонах идет речь. Если можно – расскажите поподробнее. ❗️Елена, добрый вечер! Если коротко и емко, то тело – это большая ходячая белковая молекула. С возрастом у человека ломается или деформируется функция ЖКТ и организм уже не может полноценно усваивать белок, а значит самовосстанавливаться. Повторюсь:...

👁 349
Nnaturmedik
naturmedik
12 февр., 12:12

🔱 Про перистальтику и «волшебство» клетчатки... ⚜ Ну, не клетчатка вовсе - двигатель процесса и тупой механический поршень для выдавливания массы из «тубы» ЖКТ, вне зависимости от ее усвоения. ⚜ Ибо, вразрез идет прекрасное опорожнение младенцев, живущих как-то без клетчатки. А также - наличие перистальтики у недвижущегося человека в условиях реанимации… Или, желательно спросить, как обстоят дела с опорожнением у аборигенов эскимосов, живущих в основном на белково-жировом рационе и минимуме доб...

👁 332
Nnaturmedik
naturmedik
24 февр., 13:07

ч.2 Продолжение... ❗️Добрый вечер, Наталья, Ольга. Ответила Вам голосом в чате канала. Если коротко… Напомню, что организм самообновляемая, саморегулирующаяся и самовосстанавливающаяся система. Было бы из чего))) Напомню также, что еще в учебниках по Биологии сказано, что внутри все съеденное расщепляется до аминокислот. То есть, любые цельные нутриенты, попавшие в организм, надо еще расщепить до того самого низкомолекулярного состояния, чтобы они могли зайти внутрь и стать стройматериалом для о...

👁 318
Nnaturmedik
naturmedik
26 февр., 08:47

💦 Превью: «Если не можешь принять все как есть, принимай все как – душ…» Вот такая русская нирвана) Случилась некая беседа под постом https://t.me/naturmedik/1609 А позже было много отголосков в личке. Озвучу, чтобы ищущему было за что потянуть нить запутавшегося клубка) ❓- А что не так с семечковым маслом? Даже если оно нерафинированное холодного отжима? ❗- Да, все не так) В этом вопросе важно осознать, что политика и экономика стран на определенных временных этапах - влияют на взгляды населен...

👁 311
Nnaturmedik
naturmedik
5 мар., 09:49

"Человеческая жизнь постоянно подвергается различным изменениям. Времена года, погода и температура постоянно меняются, точно так же чередуются радость и горе, прибыль и потеря, стресс и отдых. До тех пор, пока жизненная сила достаточна, внешние перемены не имеют видимого влияния на здоровье. Обычно без проблем можно преодолеть много трудностей, давлений и стресса. Но может случиться также, что сравнительно незначительный повод приведет к внезапному возникновению неизлечимой болезни. Например, у...

👁 299
Nnaturmedik
naturmedik
28 февр., 21:42

Интуитивное питание... ❓❓Наталия пишет: может стоит прислушиваться к себе? Интуитивное питание называется. У меня иногда бывают периоды, что в основном хочется сырого и сдобы с чаем. Могу неделю жареную рыбу 2-3 раза в день, как пример. После полугода с основой сыроедения и большой нагрузкой параллельно - один выходной в месяц и всё время на ногах. Сильно ушёл вес. Почти год очень часто жарила картошку, но почти не ела хлеб и торты, мороженое и любой "мусор" типа консервации. Очень много овощей ...

👁 295
Nnaturmedik
naturmedik
23 февр., 08:55

💞 Сердцем поздравляю Защитников Отечества! Внутреннее ощущение Родины - неотделимо от самой Жизни... И Праздник этот - отмечается с Гордостью, несмотря ни на что! Мир выглядит сейчас как полигон для самых изощрённых битв, наглядно доказывающих, что к нарушению этики человеческого взаимодействия - приводят явные нарушения в психике. С Днём защитника Мира, Родины, всего живого Настоящего и любого, кто нуждается в поддержке! Это нормальная реализация психически здорового Человека... #праздник #ден...

👁 290📷 photo
Nnaturmedik
naturmedik
3 мар., 18:52

🔩⚙ ⛓‍💥 Инструментарий) Если на кухне Здоровья в матриксе - не прибрано, свет выключен и в кучу свалены отходы, то обязательно по экспоненте снижен уровень важных макро/микро био-элементов... И обязательно имеют место дефициты - кремния, селена, калия, кальция, меди, марганца, магния, железа... - участников минерализации костной ткани, синтеза и созревания коллагена. Лишь баночными нутрицевтиками - эту нехватку ликвидировать не удается! Ибо нужна хорошая, полноценная, обогащенная макро/микро эл...

👁 278

Типы хуков

Нейтральный18 | 258 просм.
Статистика2 | 334 просм.

Длина постов

Очень длинные (1000+)7 | 305 просм.
Длинные (500-1000)4 | 280 просм.
Короткие (<200)1 | 248 просм.

Влияние эмодзи

334
С эмодзи (2)
258
Без эмодзи (18)
+29.5% охвата

Типы контента

📝
10
text
291 просм.
📷
10
photo
241 просм.
ЧЕЛОВЕК (авторский блог) (@naturmedik) — Telegram-канал | PostSniper