Беги Детка Со Мной

Решила подать заявку и стать амбассадором👆. Ну тут как раз история о том как я стала тем, кем вы меня знаете 😂 А ведь всё начиналось в детстве с лёгкой атлетики и дневника, полного пятёрок. 🏃‍♀️📚 Я была той самой «примерной девочкой»: уроки, тренировки, грамоты на стенке. Но к старшим классам родители справедливо сказали: «Хватит, теперь думай об учебе и поступлении». Так с бегом пришлось расстаться... Надолго. Я вернулась на беговую дорожку только в 35. После замужества, рождения двоих дете...

Спина сдалась, но дух — нет. Возвращаюсь в строй. Привет! Хочу поделиться не самым приятным, но, уверена, знакомым многим опытом. Последнюю неделю моя поясница устроила бунт. Так заклинило, что не то чтобы бегать — ходить и даже лежать было подвигом. Все планы, включая тренировки, ушли в глубокий нокаут. Но вчера, наконец, отпустило, не совсем, но бежать по 6 мин можно🙈😁! И я решилась на легкую пробежку с ребятами. Не геройствовала, трусила еле-еле, но кайф от движения и компании был получен ✅...

Наконец-то спина "дала побегать" в удовольствие ... Я уже было отчаялась возвращаться в бег и думала продавать слот на марафон😁, кстати пока единственный приобретенный на 2026 год... Но пора возвращаться в ритм после 2х недельного вынужденного отдыха... И подготовка не только про бег. Помните мой последний марафон, где еда не зашла? Тот, где к 30-му километру я боролась не со своей выносливостью, а с тошнотой и полным отсутствием сил из-за неправильного питания? Это был жёсткий урок. И я принял...

Весь год я вела себя хорошо и Дед Мороз принес мне Adidas Evo SL ATR . Теперь это мои волшебные тапки для снежной каши и моих проблемных стоп Те, кто, как и я, бегает не только под идеальным солнышком, — этот пост для вас! Немного о моих «особенных» отношениях со стопами: У меня они капризные после перелома и неправильного срастания — нужна идеальная посадка, иначе на длительных сразу прощайся с комфортом. После многих проб и ошибок я поняла: колодка Adidas — это моё. В ней стопа чувствует себя ...

Привет, канал! Снова пора стряхнуть пыль и выдать пост. Но хвалиться особо нечем... В амбассадоры меня не взяли, причем дважды, я думала тг закроют и не видела смысла писать, то спина болела, то гололед, то объем не набеган, короче раскисла и приуныла... Но пахнет весной, лед тает, волосы отрасли до плеч, ну и мои ученики- птенчики 🐣 показали желанные личники на контрольных забегах, а значит все это не зря и можно продолжать. Планы на весну туманны, но пару слотов приобрести удалось, поэтому го...

Мое лицо, когда манеж оказался занят школьниками, и моя темповая десятка с треском провалилась...

Название менять не буду, лого наверное стоит. Неизвестна нам судьба ТГ, но надо подстраиваться под новую реальность.

Ну разве можно пропустить такое событие? И пусть моя марафонская длительная тридцатка подождёт😁🌷 Главное не рассыпаться