NNativa.Life

Nativa.Life

@nativa_life🏋 Здоровье и медицина🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Блог практикующего доктора / нутрициолога / нейробиолога (DBA, ND, Mbio). Просто говорю о еде. Объясняю то, о чем обычно молчат врачи.

📊 Полная статистика📝 Все посты
🔗 Связанные:@adaptologia
##доказательная_конспирология
4.8K
Подписчики
1.4K
Ср. охват
28.3%
Вовлечённость
16
Постов
~4.5
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

16 из 16
Nnativa_life
nativa_life
26 мар., 23:43

Я пишу письма кафедрам, третий год бьюсь рогами об стену, запрашиваю доступы где могу, нахожу самих учёных, но все материалы скрыты в архив, на меня смотрят подозрительно, везде отказывают и совсем не вежливо шлют в далёкие страны. Нечего, понимаешь, высокой наукой интересоваться. Тем более, применять обученные приборы в клинической практике, не готовы они, тридцать лет как не готовы. И исследования по генетике есть, но не дадим. И сделать негде. И вообще, факт разницы морфологии есть, доказан, ...

👁 1.8K
Nnativa_life
nativa_life
26 мар., 23:13

Отругала, а теперь хорошее скажу. Умный психолог может полностью перестроить восприятие, погасить излишнюю реакцию "аааа, мы все умрём!", рассмотреть ситуацию и сделать ее не пугающей. До черта всего может в работе со стрессом. И с ожирением. Реально может. И более того, я настаиваю часто на психотерапии, чтобы человеку стало сильно легче. Моё бешенство вызывает только подмена понятий и способов терапии. 95% у них. На самом деле 95% глюков восприятия реальности, из-за которых люди впадают в деза...

👁 1.8K
Nnativa_life
nativa_life
27 мар., 08:46

Я обещала не выражаться излишне экспрессивно в канале, но думать же мне никто не запретит? Так вот, завершая внезапную серию постов #доказательная_конспирология показываю, что написано на моей чашке, которую вы часто видите на лекциях. Это мое мнение обо всех, кто кривит губешки куриной гузкой и тянет "не докаааазано, фигня какая-то". Да идите вы... тёмным лесом уже. Нам и так норм.

👁 1.7K📷 photo
Nnativa_life
nativa_life
26 мар., 23:34

Немного еще поясню свою мысль. Во-первых, давно пора перестать дрочить на слово "стресс". Оно не про "нервы". Стресс - это реакция на повреждение или угрозу. Во-вторых, следует знать, что такое гипобиоз, и не подменять терапию говорильней там, где нарушена работа эндокринной системы. В-третьих, нет никакого "заедания эмоций", есть абсолютно чётко измеренные и неоднократно психофизиологические режимы. Их можно и нужно начать выравнивать, и снова не с помощью болтовни. А когда вся соматика нормали...

👁 1.7K
Nnativa_life
nativa_life
28 мар., 07:23

А КИСЛОМОЛОЧНОЕ МОЖНО? А БЕЗ ЛАКТОЗЫ? Один из насмерть доставших меня вопросов после анализа на пищевые антигены - а можно ли кисломолочное / безлактозное? Давайте я еще раз проговорю. Анализ на пищевые антигены - это штука, которая выявляет реакции организма на разные вещества, содержащиеся в продуктах. Иногда это реакции временные, иногда - сорян, пожизненные. Как повезет. Очень часто мы видим реакции на молочный кластер. В бланке с пояснением так и написано: на белковые фракции молока. Белков...

👁 1.7K📷 photo
Nnativa_life
nativa_life
27 мар., 08:41

И еще. 2023 год. Масс-спектрометрия. Фото из МГУ. По сей день для клиницистики "не доказано". Зачем биологам ее тогда преподают? И дают как шикарный инструмент анализа элементного состава? Медицине все еще ненаучно.

👁 1.7K📷 photo
Nnativa_life
nativa_life
27 мар., 08:39

Ещё. 2021 год. Сириус. Отказали в исследованиях транскраниальной стимуляции. Ненаучно. Не доказано. (Штааа? В ГБУЗ 40 аж до минздрава все доказали в 95 году!) 2026 год. Под подпиской о неразглашении наши студенты изучают в Сириусе эффекты транскраниальной стимуляции при лечении СДВГ, РПП и даже Паркинсона. Но все ещё не доказано. Пять лет назад было просто "чо вы пришли, это ненаучно". Все, ввожу тег #доказательная_конспирология Будем жить так! Кто хочет, вникает, кто не хочет - дальше ждет, ког...

👁 1.6K📷 photo
Nnativa_life
nativa_life
27 мар., 05:52

В доказательство. Это я в Новосибирске, специально ездила в центр генетических исследований, искать материалы по углеводному обмену. Я же знаю, как понять, нужно ли точно человеку отказываться от углеводов, нужно ли немного или можно много. В них ли проблема. Но... с 2018 года этот анализ больше не делает никто. Хотя он есть. Когда я училась, нам показывали, как с ним работать. Я говорила с автором исследований лично. Почему больше не делают? Ответ нужен или догадаться несложно? Если все будут з...

👁 1.6K
Nnativa_life
nativa_life
29 мар., 08:05

ПРОДОЛЖАЮ РАЗБИРАТЬ ТЕМУ ПИЩЕВЫХ АНТИГЕНОВ Следующая больная тема, злаки и псевдозлаки. Злаки (настоящие) Что это: растения семейства злаковых (Poaceae). Примеры: пшеница, рожь, ячмень, овес, рис, кукуруза. Свойства: содержат крахмал (основной источник энергии) и часто содержат проламины, белки запасания. Не только всеми "любимый" глютен, но и другие - глиадин, секалин, гордеин, авенин. Биологически — семена трав. Часто вызывают реакции при ферментопатии и СПЭП. Псевдозлаки Что это: не злаки, но...

👁 1.3K

Типы хуков

Нейтральный11 | 1.2K просм.
Вопрос2 | 1.7K просм.
Статистика2 | 1.7K просм.
История1 | 1.8K просм.

Длина постов

Очень длинные (1000+)6 | 1.3K просм.
Средние (200-500)5 | 1.2K просм.
Длинные (500-1000)4 | 1.7K просм.

Типы контента

📷
5
photo
1.7K просм.
📝
11
text
1.2K просм.
Nativa.Life (@nativa_life) — Telegram-канал | PostSniper