К целям по-женски💄 | Наталья Митякина| психолог/ энергокоуч

Авторский метод Я благодарна клиентам, кто разрешает поделиться отзывами🙏🏻 Так большее количество людей могут увидеть, что есть быстрое решение вашим вопросам. За годы практики, работы с разными запросами и профессиональной насмотренности я разработала свой авторский метод. Он даёт быстрые и устойчивые результаты, потому что я не работаю только с поверхностью запроса — я выхожу сразу на глубинный уровень. Что это значит? Очень часто человек делает одни и те же действия по привычке: ✔️выбирает ...

За что вы платите слишком дорого? Избегание своих чувств, обходится нам очень дорого! Подавляя их, мы подавляем и свой иммунитет, что может вызывать целый спектр физиологических последствий — от головокружения до болезней. Можно повлиять на то, как и каким методом вы выражаете свои эмоции, но сдерживая эмоции, вы просто блокируете свои чувства,. Проще говоря, подавление эмоций не прогоняет эмоции, они остаются внутри в вас, вы просто запираете их на замок и говорите: « я не хочу это больше видет...

Вчера я была на мероприятии бизнес клуба «Сеть Лидеров» Бизнес и Власть. Обсуждали интересную тему- преемственности и наследия. Существуют компании, которым более 1000 лет. Представляете более 1000 лет 😳 Самое интересно, что дети, внуки и правнуки не распродали, не проиграли, не потратили наследие, а приумножили его☝🏻 Если у большинства наших предпринимателей цель, накопить денег и больше не работать, то у компаний с приемственностью- цель донести ценность того, чем они занимаются всю свою жиз...

Притча дня: Однажды в воскресное утро человек проснулся раньше обычного. В доме было тихо. Он налил себе чашку кофе, сел у окна и просто смотрел, как солнце медленно поднимается над крышами. Он не проверял телефон. Не включал телевизор. Не думал о делах. Он просто сидел. Прошёл час. Потом ещё один. И вдруг он понял: — «Я ничего не сделал, но чувствую, что сделал для себя всё» Иногда самое важное — это ничего не делать. Просто быть. Утро выходного — не для спешки, а для возвращения к себе.

Я застрял! У вас бывает чувство, что вы не можете себе помочь? Вы стараетесь, делаете много действий, но результата нет или очень маленький по отношению к приложенным усилиям? Или ощущение: мне скучно, не знаю чем заняться, чтоб было интересно, весело и увлекательно. Или я не хочу ничего делать. Это маркеры процесса: я застрял! Мой опыт застревания обширный: - Личные отношения - Деньги - Рост бизнеса, когда есть деньги - Планы на будущее - Отношения с родственниками/друзьями и прочее - Вес (не м...

Последнее время на терапиях поднимается тема лени. Давайте разберемся в причинах нашей лени. Замечали ли вы, что когда вам интересно или очень хочется, вы бежите и делаете, откуда то берутся силы, настроение, мысли и тд. Почему же происходит так, что мы откладываем важные дела, ленимся, прокрастинируем, то есть не делаем то, что нужно сделать. ПРИЧИНЫ этого очень просты: 1. У вас просто нет сил, вы истощены. Тогда нужно: 🌺 просто взять паузу и отдохнуть, наполниться и если есть привычка доводит...

Как только я научилась закрывать дефицитны внутри себя (давать себе нужные ощущения): любовь к себе, заботу, признание, отдых, стала внимательнее к своему состоянию, моя жизнь стала более качественно и начала меняться. Вокруг меня стали появляться совершенно другие люди: более наполненные и глубоким содержанием, люди, которым интересны новые смыслы. Все люди вокруг нас отражают нас же самих. Не стоит раниться об эту фразу, важно это увидеть, чтобы сделать выбор в пользу себя, научиться давать се...