Трагедия дам

Гранд-завтрак с заботой о себе Когда и где? 📆 1 февраля (суббота) 🕚 11:00 📍 Академия Центра женского здоровья и ЭКО docmed (ул. Дербеневская, 6) Что будет? 🫂 Большая встреча, посвящённая заботе о себе Теперь о программе 👇🏻 💜 Нетворк-игра от Purpur (вопросы…

Как богатство делает нас толще? Я заметила, что многие люди вокруг меня начали жаловаться, что с повышением качества жизни и увеличением зарплаты у них начал расти вес (я и сама с этим столкнулась). И это достаточно логично, потому что наши привычки меняются вместе с уровнем жизни, а более высокий уровень жизни может снижать нашу базовую физическую активность и трату энергии, например: - ездить на такси вместо общественного транспорта и прогулок пешком; - покупать еду в кафе/ресторанах, а она ча...

Да ладно, это всего лишь прыщи! История акне для меня очень личная. До 17 лет мне было очень некомфортно, когда люди подходили ко мне близко, чтобы поговорить. Я очень стеснялась того, как я выгляжу. И перепробовала очень много способов, чтобы как-то справиться с этим - куча косметики, диеты, странные мази и аптечные кремы А потом просто взяла и вылечила акне. Об этом в новом выпуске с дерматологом-косметологом Таней Санниковой

ИИ посчитает, сколько лет вы проживете Нашла интересный проект https://www.kamalama.org/ , который опираясь на научные исследования может предсказать, как ваш образ жизни и показатели здоровья повлияют на продолжительность вашей жизни Звучит супер интересно, потому что по итогу в процессе разговора с этим ИИ можно получить полезные рекомендации на которые вы можете повлиять - например, следить за давлением или количеством шагов, которые вы проделываете ежедневно Делитесь, сколько получилось у ва...

SAD: не просто грусть Сезонное аффективное расстройство (Seasonal affective disorder (SAD)) - такой вид депрессии, который связан с изменением в сезонах - часто начинается осенью и продолжается зимой, а весной и летом обычно симптомы уменьшаются или вовсе сходят на нет 🎱Какие могут быть признаки? ⁃ Изменение в аппетите ⁃ Набор веса ⁃ Отсутствие энергии, постоянная усталость ⁃ Потребность спать больше обычного ⁃ Сложность сконцентрироваться ⁃ Ощущение грусти и подавленности почти каждый день 🎱К...

🖤Это конечно шок, так как большая часть средств сверх популярны (в том числе некоторые из них я использовала сама и делилась с вами) - и разница в защите в два раза конечно не ок. Я рекомендовала вам еще Art&Fact - защита у него в реальности меньше, но все еще хорошая Что важно помнить в любом случае? ✔️Фактор защиты должен быть не менее 30 при защите от UVB лучей ✔️Как минимум четыре звезды UVA ✔️Между 11 утра и 15 дня лучше проводить время в тени или помещении при активном солнце ✔️Используйт...

Как понять, что вам не назначили фуфломицин? Нашла очень талантливый сервис от ТЖ с возможностью проверки лекарственных препаратов - классное второе мнение, если вы сомневаетесь в адекватности назначенного лечения

Всем привет! Я немного выпала из ведения канала, так как в моей жизни сейчас большие изменения - я теперь запускаю телемедицину в сети клиник docdeti&docmed (пробую внутрикорпоративное предпринимательство), поэтому перестраиваю многие процессы в своих днях Но хорошие новости тоже есть! Записала аж три выпуска подкаста, скоро выйдет первый с новым гостем, мне кажется, что получилось супер классно. Обещаю, что завершу все правки на монтаж сегодня вечером, а на следующей неделе он уже выйдет♥️

Гранд-завтрак с заботой о себе Когда и где? 📆 1 февраля (суббота) 🕚 11:00 📍 Академия Центра женского здоровья и ЭКО docmed (ул. Дербеневская, 6) Что будет? 🫂 Большая встреча, посвящённая заботе о себе Теперь о программе 👇🏻 💜 Нетворк-игра от Purpur (вопросы из игр от Пурпур, чтобы узнать человека напротив ближе) 💞 Лекция о либидо и женском здоровье от акушера-гинеколога Дарьи Шишкиной: обсудим всё, что вы стеснялись спросить о либидо, а также узнаем, как часто и какие обследования нужно п...

Для постановки правильного диагноза врачу обычно нужно не только увидеть пациента очно, но и провести ряд обследований. Но это не всегда так — иногда диагноз можно поставить по изображению, причём даже не по фотографии, а по художественной иллюстрации. Правда, в таком случае диагноз ставят не настоящим людям, а персонажам картин 🖼 Такая дисциплина на стыке биомедицины, истории медицины и истории искусства называется иконодиагностика, и у неё даже существуют клинические рекомендации — всё по-взр...