Неразрушимая любовь

Разговоры о главном 🥰 В буддизме простые и потому сильные определения любви и сострадания. Любовь — это желание другому (и себе) быть счастливым и иметь причины счастья. Сострадание — это желание другому (и себе) быть свободным от страдания и причин страдания. Под причинами в бОльшей степени понимаются внутренние качества — ясность, мудрость, доброта. С этой точки зрения счастье и свобода от страдания желаются и людям, совершающим зло. Ведь если бы они обладали мудростью и добротой, мир был бы ...

В пограничные дни границы истончаются. Вечно цепляющийся ум разжимается как кулак. Переходное время — как если на машине въезжаешь на холм и, на вершине, замираешь на секунду в невесомости перед спуском. Только на денек, а то и на всю неделю. После недели в отпуске, оставшись дома, сталкиваюсь со временем как в детстве. Невротические напряжения тают, как заледеневший снег на одежде после зимней прогулки, которую я не гулял уже четыре года. Проснувшись без обязательств, что делать? Время густеет ...

Мне, как мужчине, несравнимо легче — тело мое неизменно, а в сердце только уверенность, что, став «будущим» папой на 7 недель, я хочу продолжать им быть. Как много тепла и близости нам это дало, и они уже никуда не уйдут. Жаль, что наш бебик придет в мир позже, ведь мы его очень ждем. Лизик, люблю 🫶

Привет всем новеньким и вечного сияния чистого разума всем, кто меня читает какое-то время! У меня к вам вопрос. Хочу продолжать писать в этом году, и может даже чаще, но до сих пор не понимаю, на чем сфокусироваться (и нужно ли это). Что я тут писал: — Буддизм: я в нем, условно, на уровне B1, и могу рассказывать про свой опыт и понимание как секулярно, так и в рамках традиции — Психология и психотерапия: как постоянная практика и призма восприятия своего развития, отношений, опыта — Отноше...

Путь — это перестать отворачиваться и учиться смотреть тепло В инстаграме делятся историями про 2016 год, и я их люблю. Мне нравится удивляться тому, как люди изменились, и сочувствовать взглядам, которыми смотрят на свои истории. Мне на 2016 год смотреть тяжело — я был зависим от психоактивных веществ, потерян и брошен сам собой до такой темноты и деструктивности, что мне понадобилось несколько лет психотерапии чтобы просто начать обсуждать то время. Притом что мой бизнекс тогда взлетал, мы выи...

Каждое утро воскресенья мы с Лизой едем на скутере в кафе Albi, названное в честь собачки — подводить итоги недели и есть пюрешку на завтрак 🤘 (каждая собачка заслуживает по кафе в свою честь! как минимум) Сегодня Лиза в Барселоне живет в сериале Друзья, а я в кафе слушаю как люди из Нью Йорка, Флоренции и south of London обсуждают дождливую лиссабонскую зиму. Играет обнадеживающая ретро музыка, сердце сжимается, подступают слезы. Спустя узкие и сжатые недели напряжения, мое тело приятно, а взг...

Милый пожилой врач на УЗИ сказал: «У меня нет хороших новостей», — и как будто бы свет в кабинете погас. До этого я чувствовала, что всё идёт прекрасно, но где-то за неделю заметила, что перестала светить так ярко. Думала, что это связано со всеми усталостями и тревогами, но, возможно, уже тогда начались изменения. Мой дорогой мозг предлагает варианты утешений: зато будет время нормально подготовиться, переехать, полечить зубы, полечить собаку, подкопить денег; в конце концов, теперь можно наест...

Потеря ноября Сперва думала написать, что я ненавижу этот октябрь и ноябрь — столько всего трудного упало на нас одновременно в эти месяцы. Но запнулась о неоспоримый факт: фоново я, и мы, были счастливы каждую минуту с того момента, как я вышла из ванной, держа в руке положительный тест на беременность. К сожалению, спустя семь недель и один день мы узнали, что этой беременности не суждено сбыться. Но в каждый сложный момент: когда меня раскачивало на качелях резкой отмены АД; когда мы ночью ве...