Каждое утро воскресенья мы с Лизой едем на скутере в кафе Albi, названное в честь собачки — подводить итоги недели и есть пюрешку на завтрак 🤘 (каждая собачка заслуживает по кафе в свою честь! как минимум) Сегодня Лиза в Барселоне живет в сериале Друзья, а я в кафе слушаю как люди из Нью Йорка, Флоренции и south of London обсуждают дождливую лиссабонскую зиму. Играет обнадеживающая ретро музыка, сердце сжимается, подступают слезы. Спустя узкие и сжатые недели напряжения, мое тело приятно, а взгляд — светел. Ушан ходит сам — еще с поддержкой для страховки (это такой «пакет» для его жопы 🤣), но она редко нужна. Лиза как-то поделилась лайфхаком от родственника: нужно сначала в отношениях сделать хуже, чтобы потом обычное казалось манной небесной 👦. Ушан — мастер этого трюка. После всех операций, любое его действие — благодать. Пописал сам? Гений. Стоит на ногах? Гений. Гений, гений, гений, повторяю я десяток раз в день. А от двух капсул омеги ежедневно шерсть Ушана стала как в рекламе, и обнимать его стало еще приятней. Я закончил первый модуль обучения на учителя медитации. Мы учились презентовать лаконично и живо: осознанность, доброту и мудрость. Слушали друг друга, реагировали, искали точные «свои» слова. Я глубоко понимаю теорию и стремлюсь рассказать всю систему сразу, минуя истории и личные примеры — так не рекомендуется. Не знаю, куда меня это приведет, но созваниваться каждый понедельник и обсуждать любовь и доброту с двадцатью людьми со всего мира — поддерживающе! (вам не кажется что в быту мы мало обсуждаем самые главные вещи?) Заказал у студии Ghibli набор открыток из Унесенных призраками и каждый день отправляю Лизе-Тихиро открытку из любимого мультика. Завтра нарядим новую елочку, и под ней наконец откроются двери муми-дома — его жители ждут новоселья в адвент-календаре. Кое-какие секретики еще едут и спрятаны. У нас были тяжелые дни, и мне хотелось, чтобы любимые герои приехали поддержать любимовою. Кьют! 🐷 Впереди новый год и время фантазировать. А сейчас — долгожданный отпуск. Медитировать, гулять, слушать музыку и обниматься. Очень хочется написать итоги года. Заранее знаю только то, что скутер там будет одним из главных героев 🛵. Господи, как же я ОБОЖАЮ кататься на скутере?! Надеюсь, что у вас тоже есть поддерживающий талисман. *** Пусть наши сердца будут открыты, друзья 🐱