Карнивор кето диета

Очередные нововведение! 🤑 Теперь у каждого пользователя кетограм есть отдельная ссылка . Моя https://ketogram.ru/@emcaxap Теперь очень просто делиться своими рецептами  🙉 Так же сделали темную тему т.к меня давно просили! Очень радует , что аудитория постепенно начинает расти 💪

Пополнил запасы омега 3 . Это моя лубббоофффф 🔥❤️‍🔥

Тут я обалдел 😮

Часто общаюсь с людьми, активно впариваю им кето и карнивор 😅🥩 И знаете, что заметил? По моей личной статистике, многие почему-то железобетонно думают, что эти диеты нужны только для того, чтобы сбросить вес! Даже тут на конференции был случай: девушка так эмоционально, с жестами показала на свою фигуру и выдала: «Ну разве я в этом нуждаюсь?» 🤷‍♀️ Так вот, хочу выделить самое главное: Кето, а тем более карнивор — это ни разу не про вес! Это про глобальное улучшение ЗДОРОВЬЯ! 🧬 А когда восста...

🛑 Почему работает именно полный отказ, а не "сокращение дозы"? Я наблюдал это своими глазами, когда сестра пыталась просто урезать количество сладкого. Это были сплошные муки и постоянная тяга 🤦‍♂️ Я ей так и сказал: такие полумеры — это просто издевательство над собой. Подумайте сами: допустим, вы решили есть не 400 грамм конфет в день, а только 100. Как только вы съедаете эту "норму", все ваши мысли будут заняты оставшимися 300 граммами 🤯 Мозг будет требовать дозу. Более того, даже эти разр...

Нашел тут архивные хоумфото "как выглядела моя комната, когда я был на Кето" ну и на последнем фото мой типичный прием пищи )))

Кольца кальмара получились шикарные) Вкус детства с пивом 🤣 Кальмара разморозил , почистил от пленок , нарезал кольцами , в кипящую солёную воду на 40с , резко накрыл мороженым куском мяса , вытер досуха и далее на 60° на 4 часа в дегидратор.

🍽️ КАРНИВОР-БЛЮДО 👤 Nastii777 Фарш с беконом вместо приправы 🥓 Сегодня всё было максимально просто, но вкус вышел очень даже бодрый 🥓 Обычный фарш, а бекон тут сработал как лучшая приправа. Добавила совсем немного кумина, потому что мясо уже залежалось, и надо было срочно его пустить в дело. В итоге получилось лучше, чем ожидала. 👇 оцените блюдо👇 ketogram.ru - галерея тарелок!

Так, ребят, выкатили сочную обнову на ketogram.ru! 🔥 Что добавили: 🍖 Разделили кето и карнивор. Настройки теперь запоминаются прямо в браузере. Так что если вы убежденный хищник и едите только мясо, при следующем заходе коварная брокколи больше не выпрыгнет вам на весь экран и не травмирует психику! 🥦🔫 🍳 Фильтр «только с рецептами». Если вам мало просто пускать слюни на красивую визуалку и хочется это повторить на своей кухне — жмите кнопку. Абсолютный мастхэв для новичков, которые почему-т...