🪴 Коучинг Здоровья с Анной Букатовой 🪴

🪴 Коучинг Здоровья с Анной Букатовой 🪴

@Sadh_Anna🏋 Здоровье и медицина🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Авторский канал Анны Букатовой @Anna_Sadh - Коучинг Здоровья - Кундалини Йога - Телесная Терапия

📊 Полная статистика📝 Все посты
199
Подписчики
58,895
Ср. охват
29.6%
Вовлечённость
19
Постов
~1.3
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

19 из 19
SSadh_Anna
Sadh_Anna
15 мар., 05:46

Инструкция для тех, кто не понял, куда попал при рождении.  1. Ты получишь 7 разных тел и спящее сознание - тебе нужно будет постоянно пробуждать, развивать и совершенствовать их. Воспринимай спокойно то, что будешь находиться одновременно в разных измерениях, а весь мир будет внутри тебя.  2. Тебе придется учиться в школе под названием Жизнь на Планете Земля. Каждый человек и каждое событие - твой Универсальный Учитель.  3. Не существует ошибок, только уроки. Неудачи - неотъемлем...

👁 96📷 photo
SSadh_Anna
Sadh_Anna
19 мар., 07:13

🙏🏻 Гаятри мантра Дурги. 📍Сегодня вечером, на Медитации РаМаДаСа будем делать ✅11 минут Целительеую Медитацию РаМаДаСа и ✅11 минут Медитацию с Дурга мантрой и Дурга мудрой. Присоединяйтесь!⤵️ https://t.me/+YrVEZx0dN602Njhi 🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺 в 21:00 каждый день. 🔶 Ссылка для подключения онлайн: ➡️https://009nmvqp.ktalk.ru/roq0ri04vr4i

👁 75
SSadh_Anna
Sadh_Anna
18 мар., 07:01

☀️Близится Весеннее Равноденствие - одна из четырех особых точек года. 🔥 Время возможностей, пробуждения природы, весенней силы, освобождения от зимней спячки и груза прошлого. В этом году один день - 20 марта - объединит сразу три важных астрологических события: ✅День Весеннего равноденствия ✅,Астрологический Новый Год - Солнце войдет в знак Овна ✅Меркурий завершит свое ретроградное движение и пойдет вперед! 🔥 И все это будет еще усилено Васанта Наваратри 🌸, который начнется в Новолуние, 19 ...

👁 75📷 photo
SSadh_Anna
Sadh_Anna
18 мар., 17:17

В Новолуние 19 марта начинается празднование Васанта Наваратри — девяти весенних ночей, посвященных Богине Матери. Основные традициям празднования Наваратри: 🪷 Поклонение 9 формам Дурги: каждый день посвящен одной из аватаров богини: Шайлапутри, Брахмачарини, Чандрагханта, Кушманда, Скандамата, Катьяяни, Каларатри, Махагаури, Сиддхидатри. 🪷 Пост (Врат): многие соблюдают строгий вегетарианский пост, исключая зерновые, бобовые, соль и алкоголь, употребляя только фрукты, молочные продукты. 🪷 Пуд...

👁 75📷 photo
SSadh_Anna
Sadh_Anna
14 мар., 16:21

Меня часто спрашивают, как я подбираю крию для занятия. Иногда вот так ☝️ В марте делаем Набхи и Субагх крию для процветания! Спасибо Мария ❤️🙏🏻❤️

👁 73📷 photo
SSadh_Anna
Sadh_Anna
14 мар., 16:18

🙂😊😊😉😋🙂🙂 Курса Йога и Йогатерапия 15 марта (воскресенье) 17:00 ТЕМА: Анатомия Кундалини. 10 тел Сознание Будем изучать "матрешку" из 10 тел, которой мы являемся и нумерологию даты рождения: 😔Составим свою нумерологическую карту. 😔Узнаем, как определить свои сильные стороны, а где "собака порылась". 😔На какие свои качества можно опереться, а на что следует обратить особое внимание, 🙏🏻 Приходите познавать себя, будет интересно! 💯 ✍️ Если вас заинтересовала тема, напишите ведущей вебина...

👁 73📷 photo
SSadh_Anna
Sadh_Anna
20 мар., 17:39

🌿☀️🌿 ВЕСЕННЕЕ РАВНОДЕНСТВИЕ: время обновления и гармонии 🌿☀️🌿☀️🌿☀️🌿☀️🌿 Сегодня, 20 марта, когда день равен ночи, наступает Весеннее Равноденствие — один из самых символичных и значимых моментов года. Это непросто астрономическое событие, а мощный энергетический рубеж: природа пробуждается, всё вокруг наполняется новой силой, а мы можем«перезагрузиться» вместе с ней. Это особенное время! Баланс дня и ночи символизирует гармонию — отличный момент, чтобы найти равновесие в своей жизни. Приро...

👁 68📷 photo
SSadh_Anna
Sadh_Anna
22 мар., 08:42

🙏🏻 СЛЕДУЮЩИЕ ТРИ ДНЯ НАВАРАТРИ ПОСВЯЩЕННЫЕ БОГИНЕ ЛАКШМИ!!! (22-24 марта) В эти дни благоприятно: 🪷 читать и слушать Мантры Лакшми "ОМ ШРИ МАХА ЛАКШМИЙАЯ НАМАХ" и др. 1 круг (108 раз) и более; 🪷 слушать и читать истории о Лакшми. Это называется катха, когда мы слушаем о Божестве, мы становимся ближе к нему, оно дарует нам хорошие качества и благословения! 🪷 предлагать Лакшми цветы, огонь, благовония и иные дары (вегетарианскую пищу, фрукты, молоко, топленое масло, розовую воду); 🪷 медитиро...

👁 65📷 photo
SSadh_Anna
Sadh_Anna
19 мар., 14:53

🙌 ДУРГА МУДРА 🙌 Потренируйтесь 😅, это не просто! Мелкая моторика для развития 🧠 мозга.

👁 63🎬 video
SSadh_Anna
Sadh_Anna
24 мар., 12:36

☺️Друзья! Мы с моей коллегой Ольгой Пыховой @pyhol создали новую программу «Диагностика здоровья»! ❤️ С удовольствием представляю ее вам! 😍Эта программа для тех, кто заботится о своем здоровье и качестве жизни. Переходите по ссылке ⤵️ https://t.me/integral_sveta_academy/999 Проходите все шаги будь здоровы 🙌

👁 62

Типы хуков

Нейтральный17 | 60 просм.
Статистика2 | 50 просм.

Длина постов

Очень длинные (1000+)7 | 61 просм.
Длинные (500-1000)4 | 58 просм.
Средние (200-500)4 | 58 просм.
Короткие (<200)3 | 62 просм.

Влияние эмодзи

55
С эмодзи (12)
66
Без эмодзи (7)
-16.7% охвата

Типы контента

📷
12
photo
64 просм.
📝
3
text
60 просм.
🎬
4
video
42 просм.
🪴 Коучинг Здоровья с Анной Букатовой 🪴 (@Sadh_Anna) — Telegram-канал | PostSniper