ККабанова Ирина • Кинезиолог • Нутрициолог Москва | Сочи | Онлайн

Кабанова Ирина • Кинезиолог • Нутрициолог Москва | Сочи | Онлайн

@mixhealth🏋 Здоровье и медицина🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Запись на консультацию: +7 968 940 24 98 Про здоровье с разных сторон. Организм - это не составные части🫀👁🧠👃🦶🏻…, а единое целое и всё взаимосвязанно в нём!! 🔗 Поэтому тут про всё: эмоции, телесные недуги, питание, БАДы, энергетику и многое другое.

📊 Полная статистика📝 Все посты
##кабанова#неболеть#иммунитет#любовь#нейропсихоанализ#солмз#нейробиология#психотерапии
597
Подписчики
391,563
Ср. охват
65.6%
Вовлечённость
16
Постов
~0.2
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

16 из 16
Mmixhealth
mixhealth
19 дек., 11:47

Да, сейчас многие болеют, даже в Сочи) Вирусные инфекции на ослабленном иммунитете проявляются быстро в виде температуры, кашля, соплей, болей в теле, головы и пр. С вирусами бесполезно бороться, они были и будут всегда, надо «прокачивать свой скилл» иммунной системы! Один из важных и нужных для работы иммунитета витамин D , который стимулирует выработку интерферонов. Вит.D усиливает противовирусную защиту бронхиальных эпителиальных клеток, инфицированных риновирусами и респираторно-синцитиальны...

👁 829🎬 video
Mmixhealth
mixhealth
23 янв., 13:57

👋 Дорогие мои подписчики, друзья, коллеги, пациенты, знакомые и пока ещё незнакомые! Да, согласна, с обвинением, неоднократно высказанным мне, что пропавшая я женщина, с низкой социальной активностью)) Каюсь, совсем редко публикую посты, выкладываю информацию, интересные статьи, случаи из практики и прочее. Оправдываюсь: работаю, пациентов много и в Сочи и в Мск 🫡 ещё учусь и получаю знания (корочки) по нейропсихологии и психосоматике. Почему выбрала эти направления? Из практики и из большого ...

👁 771📷 photo
Mmixhealth
mixhealth
19 дек., 10:39

🫣 Третий день безрезультатно пытаюсь загрузить книгу Стивена Порджеса «Поливагальная теория», то с телефона, то с компьютера, с VPN-ом/ без… и так и сяк и всё никак)) Да, WhatsApp совсем перестал работать!! 🔜 Поэтому пишите в МАХ! Он-лайн консультации тоже по МАХу! В Телеграмме связь пока есть, но не оперативная! Протоколы питания, книги, посты и пр. перенесу в вК https://vk.com/iv_kabanova Телефон ☎️ +7(968) 940 2498 Сотовая связь 📶 оставляет желать тоже лучшего, но есть! С 10:00-21:00 в раб...

👁 630📷 photo
Mmixhealth
mixhealth
17 февр., 15:41

♥️ С прошедшим 14-ым фев. ЛЮБОВЬ 🥰 - это как, что и где? 🤷‍♀ Профессор, психоаналитик и нейропсихолог Марк Солмз, совместно с Карен Каплан-Солмз, исследуя пациентов с поражением правой перисильвиевой области ГМ, пришёл к выводу, что поражение этой области приводит к нарушениям способов, посредством которых преобразуется инфантильное нарциссическое либидо в зрелое и реалистичное чувство объектной любви. 🧠 А способность к зрелой любви и есть специфический  фактор синдрома правого&nbsp...

👁 515📷 photo
Mmixhealth
mixhealth
7 мар., 06:47

На кануне 8 марта! 🌷 Да, неожиданно мультфильм)) Мульт хоть старый (1989г.), но весьма глубокий. В 5 минутах: - травмированного внутреннего ребёнка, - и про закрытие гештальта, - и про отсутствие безусловной любви, из детства; - и даже про телесно-ориентированную терапию))🔥 Искренне желаю всем женщинам быть добаюканными и долюбленными! 🥰 И если что, то всё поправимо! К 8 марта венерам 💃 скидка 30% на приём за видеоотзыв! /я не всегда их публикую, просто мне приятно их получать 😊

👁 444🎬 video
Mmixhealth
mixhealth
5 мар., 09:10

Высшие центры вегетативной или автономной регуляции объединяют и управляют симпатическим и парасимпатическим отделами, к ним относится: К - Кора больших полушарий, Гт - Гипоталамус, М - Мозжечок, Рф - Ретикулярная формация, Лмс - Лимбическая система, обеспечивает интеграцию вегетативных, соматических и эмоциональных реакций.  Гипоталамус — главный подкорковый центр вегетативных функций.   Например, стимуляция передней гипоталамической области приводит к активации парасимпатических реак...

👁 385📷 photo
Mmixhealth
mixhealth
3 мар., 08:00

Благодарю инфо-кладоискателя электронных книг Э.Р. , за найденную и присланную литературу 🙏🏼 📕 Книга Нейробиология психотерапии . Козолино Луис ⤵️ #нейробиология #психотерапии #козолино

👁 364📷 photo
Mmixhealth
mixhealth
3 мар., 20:08

И ещё одна книга в электронном варианте «Настройка системы тело — мозг. Простые упражнения для активации блуждающего нерва против депрессии, стресса, боли в теле и проблем с пищеварением» авторов Ларса Линхарда, Уллы Шмид-Фетцер и доктора Эрика Кобба. ⤵️ Информация преподносится просто, наглядно и понятно для всех, кто даже не помнит школьный курс биологии за 9 класс. Научных терминов в ней минимум. Теории не много, уклон на практическую часть, с описанием разных техник и методов самоп...

👁 348📷 photo

Типы хуков

Нейтральный13 | 390 просм.
Статистика3 | 398 просм.

Длина постов

Короткие (<200)6 | 195 просм.
Очень длинные (1000+)4 | 625 просм.
Длинные (500-1000)2 | 489 просм.
Средние (200-500)1 | 444 просм.

Влияние эмодзи

542
С эмодзи (6)
301
Без эмодзи (10)
+80.1% охвата

Типы контента

🎬
3
video
504 просм.
📷
7
photo
477 просм.
📝
6
text
236 просм.
Кабанова Ирина • Кинезиолог • Нутрициолог Москва | Сочи | Онлайн (@mixhealth) — Telegram-канал | PostSniper