🌿☀️🌿 ВЕСЕННЕЕ РАВНОДЕНСТВИЕ: время обновления и гармонии 🌿☀️🌿☀️🌿☀️🌿☀️🌿 Сегодня, 20 марта, когда день равен ночи, наступает Весеннее Равноденствие — один из самых символичных и значимых моментов года. Это непросто астрономическое событие, а мощный энергетический рубеж: природа пробуждается, всё вокруг наполняется новой силой, а мы можем«перезагрузиться» вместе с ней. Это особенное время! Баланс дня и ночи символизирует гармонию — отличный момент, чтобы найти равновесие в своей жизни. Природа начинает новый цикл — и мы можем запустить свои «весенние» проекты и намерения. Энергия обновления помогает отпустить старое и впустить новое. Время возможностей, время пробуждения, весенней силы и освобождения от груза прошлого. 21 марта в 19:30 Ребёфинг Весеннего Равноденствия - это дыхательная практика, которая поможет нам в этом. очистить свое сознание и обновленными совершить следующий шаг. Ребёфинг - это практика эмоционального очищения, обновления и баланса, проживания эмоций и обретения внутреннего ресурса. Мир вокруг начинается с нас самих. Что мы хотим в нем увидеть? Какие семена посадить этой весной? Какой урожай собрать осенью? Ребёфинг - то, что нам нужно сейчас! И мы делаем его каждый год в Весеннее Равноденствие КАК ЭТО БУДЕТ: 🔸Теория, как дышать правильно во время ребефинга. Разберем краткую теорию Ребёфинга для ознакомления с практикой и её эффектами. 🔸Ребефинг. Дыхательная практика, очищающая и наполняющая энергией 🔸Выход и релаксация. Возвращаем свою осознанность, перераспределяем энергию внутри тела. 🔸Интеграция процесса в жизнь через рисование мандалы - новой картины мира и распИвание йоги-чая. ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ! Йога-студия Ganesha 21 марта 2026 Начало 19:30 1500₽. - 2 часа Клубные карты в силе. ☀️✍️☀️✍️☀️✍️☀️