Аlexey_A_Gorbunov

Пейте дети молоко будете здоровы! Гласил социальный лозунг в СССР. Если дети не пьют молоко, смешайте его 1:1 с 7UP. Пестрила социальная реклама в США в 1929 по 1948 году. Что такого входит в 7UP? Это лимон, лайм и цитрат лития. Bib-Label Lithiated Lemon-Lime Soda. Так назывался напиток сначала. Цитрат лития (Li3C6H5O7) — литиевая соль лимонной кислоты. Применяется в качестве стабилизатора настроения при лечении маниакальных состояний (с 1871 года), биполярных расстройств и меланхолической ...

Хочешь снизить вес? Меньше ешь и больше двигайся! Правда? Нет, не правда! Точнее, не всё так буквально. Человек может взять волю в кулак. Наслушаться полной хрени. Начать худеть на кефире, на гречке, на травах, таблетках, уколах и смузи. Начать радоваться. Сорваться. И так по-кругу. Вес вернется, еще и с «друзьями» В виде дополнительного количества жира и потери мышечной массы. Молчу уже про душевные переживания. Которые могут вырасти в расстройство пищевого поведения. При выраженной потере жиро...

Это делает большинство. Ну и пусть делает. Большинство любит заниматься бесполезной хренью. И проверь своего фитнес наставника. Не пора ли его сменить. Канал в MAX. Ссылка на новую статью: https://teletype.in/@chef_by_science/fJs688W_hQ6

Новостная лента сегодня. Тема не новая. Вообще не новая. «Предупреждать» дело благородное. И что ожирение предвестник диабета 2, сердечно-сосудистых событий и других причин, за которыми преждевременная смерть, тоже упоминается вскользь. Один маленький вопросик, кто предупреждает, переходит в формы обратной связи (комментарии) сам? Для того чтобы оценить масштаб бедствия образованности тех, для кого данные новости изданы. Там портал в ад. 90% комментариев тех, кто «разбирается» выглядят так: в ед...

Я мало ем, а вес сам набирается! Переедание является следствием недооценки калорийности продуктов и в последствии блюд на столе. Продукты делятся на «порочные» и «благочестивые» в зависимости от того, какие цели они помогают достичь. Наличие «благочестивых» продуктов (например, фруктов и овощей) снижает воспринимаемую калорийность блюда. А щепотка столового сахара или сахарозаменителя, заставит закатывать глаза специалистов по ЗОЖ. Примеры: -овощной салат можно приготовить на 100 ккал/100 гр., а...

Когда запретили телегу и потеряли миллиард зарубежной аудитории.

https://t.me/zakharprilepin/29919

Это моё сознание относит дофаминовую систему в спортзал. Вместе с мезокортикальным и мезолимбическим путями.

Нужно ли сдавать анализы? Если собрался заниматься физкультурой. Достаточно информации о личном, семейном и спортивном анамнезе человека, а также медицинский осмотр. В случае если имеются симптомы и установленные болезни. Необходимость в дополнительных обследованиях (например, лабораторных анализах, эхокардиографии или нагрузочных тестах) определяется на основании результатов первичного обследования. То есть, чтобы начать тренироваться, нужно просто начать тренироваться. Та же история с снижение...