Нужно ли сдавать анализы? Если собрался заниматься физкультурой. Достаточно информации о личном, семейном и спортивном анамнезе человека, а также медицинский осмотр. В случае если имеются симптомы и установленные болезни. Необходимость в дополнительных обследованиях (например, лабораторных анализах, эхокардиографии или нагрузочных тестах) определяется на основании результатов первичного обследования. То есть, чтобы начать тренироваться, нужно просто начать тренироваться. Та же история с снижением веса. Даже если вы сдадите тонну анализов, стратегия ни как не изменится. И еще: любые анализы назначает лечащий врач. Не фармацефт и не метбрат. Не тренер, не нутрициолог и не друг который вроде шарит за эту тему. И обещает "расшифровать" водя пальцем по рефенсам. В этом случае это просто цифры на бумажке. Канал в МАХ Оригиналы: 1.https://journals.lww.com/acsm-msse/fulltext/2017/10000/applying_the_acsm_preparticipation_screening.12.aspx 2.https://link.springer.com/article/10.1007/s40279-025-02230-5