6.3Kпросмотров
19 декабря 2025 г.
📷 ФотоScore: 7.0K
Индейка, запечённая с тимьяном и чесноком + гарнир из батата и брокколи на пару #ппбезфанатизма #ппрецепты Ингредиенты:
🔍Филе индейки – 800 г
🔍Чеснок – 2–3 зубчика
🔍Тимьян (свежий или сушёный)
🔍Оливковое масло – 2 ст. л.
🔍Морская соль, перец – по вкусу
🔍Батат – 2 шт.
🔍Брокколи – 1 головка (можно замороженную) Способ приготовления:
1️⃣Нарежьте индейку на порционные куски, натрите маслом, чесноком и тимьяном, оставьте мариноваться на 30 минут.
2️⃣Запекайте при 180°C 30–35 минут.
3️⃣Отварите батат в мундире или запеките целиком. Очистите и нарежьте.
4️⃣Брокколи отварите на пару 5–7 минут — до состояния al dente, чтобы сохранить витамины.