Просто никогда не бойтесь пробовать Любая победа начиналась с первой попытки, любое восхождение на вершину с первого подъема, после неминуемых провалов, поражений, падений снова шли первые попытки, шаги и возврат веры в свои силы, даже если вокруг никто не верил и уже махнул рукой. Вы должны только самому себе, если что-то хотите доказать! Только сила любви к себе и верность своему выбранному пути заставляет из раза в раз делать шаг за шагом, переставлять ноги, подниматься изо дня в день и верить в себя!!! Про мотивацию и заряд мотивации тут. Я сегодня начинаю новый челлендж "Измени себя за месяц", тк верю в вас и остаюсь быть верным своей миссии. Даже если со мной останется еще один, кому нужна будет помощь, то я продолжу идти вперёд и рассказывать насколько важно придерживаться всех 6 ключей медицины образа жизни: 🟢правильно питаться, 🟢заниматься физической активностью регулярно, 🟢следить за своим режимом сна, 🟢искать единомышленников и быть с ними, а не держаться всеми силами за родных и старых друзей, которым на вас пофиг и которые тащат нас на дно своей слабостью, 🟢управлять своим стрессом, 🟢перестать вливать, вдыхать, вкалывать в себя настоящие яды, которые разрушают нас организм изнутри, даже если мы этого сразу не замечаем. Потом, к сожалению, бывает уже поздно об этом даже думать. Лучший день, чтобы начать - 💚💚💚💚💚💚💚. И помните, что Никогда не поздно. Берегите себя и будьте здоровы! #изменисебязамесяц #челлендж