410просмотров
12.9%от подписчиков
24 марта 2026 г.
📷 ФотоScore: 451
Стейки из брокколи с сыром
🌸 Ингредиенты:
Салатный микс - 40 г
Брокколи – 5 соцветий
Пармезан – 100 г
Специи – по вкусу
Растительное масло – 5 ч.л.
Рецепт:
Разрезаем брокколи на соцветия и отвариваем в подсоленной воде.
Пергамент смазываем оливковым маслом, присыпаем специями, и заранее натертым на мелкой терке сыром. Сверху выкладываем брокколи и придавливаем стаканом.
Сверху присыпаем мелко натертым сыром и отправляем в духовку на 15 минут при 160 С.
Подаем с хрустящим салатным миксом. Больше рецептов на Lovesalads