L
lera_homefit 🦂
@lera_homefit1.3K подп.
377просмотров
28.5%от подписчиков
25 марта 2026 г.
📷 ФотоScore: 415
😆😆😆 блять!!!!!! Нет я тоже всякие теории заговора люблю, но это уже слишком. То, что показано , как женские и мужские ключицы - такой бред. На самом деле такие ключицы, как у Сидни - показатель , что трапеция в порядке и дыхание правильное, и вполне вероятно, что она занимается своей осанкой через упражнения. V образные ключицы, как на изображении подписанные «женские» - это следствие перенапряжение трапеции, укорочение шеи и не правильного дыхания. Да действительно, есть такое, что женщины дышат преимущественно грудью (так как все боятся дышать животом, не дай бог он будет выглядеть большим и все вокруг охнут вздохнут, что ты жирная с большим брюхом), оттуда и пошло это не правильное дыхание в грудак, от чего перенапрягаются трапеция и мышцы шеи, в частности лестничные, которые крепятся к 1,2 ребру и шейным позвонкам, и от их укорочения, укорачивается шея. Живот при этом не дышит толком, от чего и тазовое дно не включается, следовательно теряется эластичность МТД. В итоге живот все равно торчит и его еще втягивать приходится (напомню, что физиология у всех разная и не все должны быть с плоскими животами, даже если с МТД все ок). Мужчины же, дышат животом преимущественно, поэтому у них часто зажата грудная клетка, мышцы межреберные жесткие и грудина тоже, а вот животы выпирают, но при этом ключицы прямые, так как лестничные не перерабатывают больше нормы. Вот и всё объяснение. Итог: для любого человека, не важно женщина или мужчина - абсолютно нормально иметь ровные ключицы.
377
просмотров
1507
символов
Да
эмодзи
Да
медиа

Другие посты @lera_homefit

Все посты канала →
😆😆😆 блять!!!!!! Нет я тоже всякие теории заговора люблю, — @lera_homefit | PostSniper