Дыши и Двигайся, это программа не про похудение Стройность - это приятный бонус ⭐️🫴 Основная цель - это ЗДОРОВЬЕ, это подвижность, это ощущение себя живой и энергичной Старт 9-го потока - 30.03 Продолжительность - 5 недель Многие переходят из потока в поток, так как чувствуют изменения, и поэтому хочется продолжать Здоровье, это прежде всего регулярность и дисциплина 💛 Хочу с вами ✨