❗УСТРОЙСТВО ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ! 📊Часто можно услышать от людей с лишним весом, что "я вообще ничего не ем, но почему-то не худею". Исследователи в этой работе [1] решили установить людям с ожирением специальное устройство в рот, которое не дает открывать его для приема пищи))). И давали жидкую диету с дефицитом калорий. И случилось чудо! Люди за 2 недели похудели на более 6кг. Но после снятия устройства снова начали набирать. ✅Все просто. Если потребляете меньше калорий, чем тратите, то вы худеете. Жаловаться на то, что вас заговорили, ведь вы ничего не едите и не худеете - кринжатина. Если вы безвольный человек и не можете пасть затянуть, то выход только один - физическая активность. Но даже если вы можете сидеть на диете, то не рекомендую делать это сольно без спортзала. Невозможно без него выглядить нормально. Да и много профитов он дает для здоровья. [1] "An intraoral device for weight loss: initial clinical findings, Paul A Brunton".