Долголетие | Андрей Дзыгарь

Друзья, вот отзыв Светланы, очень рад за нее, её успехи ‼️ Действительно, если вдруг у вас ещё не прошли запоры, то бег может дать обратный эффект. При лёгком беге шаг укорачивается, но увеличивается высота прыжка. Это полезно, если у вас варикоз, но при запорах можно наоборот утрамбовать этой тряской содержимое нижних отделов толстого кишечника. А при скандинавке тряски нет‼️ Длина шага сильно увеличивается и идёт мощный массаж всего живота. Низ туловища у вас тянется за ногами и, как часики, в...

Друзья, приветствую! Уже несколько человек спросили, почему я перестал писать и всё ли со мной хорошо. Большой пасиб за беспокойство! Со мной всё хорошо😁 Я буду продолжать вести канал, но уже как хобби. Я и не думал получать с него дикие деньги, мои цены были в 5 раз меньше, чем у доктора Масгутова, которого я приводил в пример, а пользы раза в два больше точно. В жизни часто так, что неизвестные парни из южной Африки ломают всю космическую отрасль своими маленькими ракетками, способными возвра...

За 2 месяца легко увеличить объём лёгких на 1 литр‼️ Ко мне пришла очередная Эврика😄 Я уже рассказывал, что год назад прикрутил к дыханию Вима Хофа энергетические упражнения по подъёму сексуальной энергии. И этим самым гармонизировал процесс воздержания, и физиологические мужские боли перестали меня беспокоить от слова совсем😁 Однако, ежедневные траты по 15 минут на это лежачее дыхание, а иногда и по 2 раза в день, начали постепенно доставать. Начались пропуски, часто стал включать силу воли.....

Друзья, после вебинара в субботу в личку опять пришло несколько сообщений с темой Я столько не смогу сразу: голод, ПП, закаливание, растяжки, кардиотренировки, силовые, дыхание еще какое-то, это выше моих сил‼️‼️ Но что же поделать, если именно в такой связке, все это работает лучше всего, эффект практически молниеносный❓‼️ Даже часто упоминаемый мной доктор Масгутов дает свою систему примерно в такой же комбинации (правда в 5 раз дороже и в 2 менее насыщенно) И все же я решил делить по темам и ...

Я пью когда хочется, когда организм просит. Так написал в комментах Владимир. Сколько людей пострадало от этого штампа❓ Например, Светлана написала, что довела себя до хронических запоров. Неужели думаете, что её организм не подавал ей сигналов? Мы просто не умеем их слышать, а потом организм подстраивается и начинает выдавать воду только на самые жизненно важные цели. И если у вас вдруг прыщи, то тут уже точно надо спросить себя: "Пью ли я достаточно воды❓" А как вам ещё просигналить лимфатичес...

Осенняя депрессия 😱 В Перми закончились крутющие 2 недели бабьего лета😍 и зарядили нудные, серые, промозглые дожди💧 Для тех, кто в жизни уже славливал осенние депрессии, завтра на вебинаре разберём их причины. Одна из них тянется несколько тысячелетий, ведь все мы родом из Африки. Тогда не было холодильников и добывать себе еду мы были вынуждены ежедневно: охотиться или собирать. Поэтому наш организм воспринимает отсутствие физического движения, как следствие, что нет дичи или того, что привы...

Друзья, многие из вас, знаю, давно и исправно пьют чистую воду по 30мл на кг веса, давайте делиться, кто какую воду пьет? Я воду из фильтра настаиваю на шунгите и серебре. Про обеззараживающие свойства серебра вы давно все знаете. 🔺Свойства серебра могут помочь при устранении воспалительных процессов в организме. 🔺Серебряная вода нередко применяется местно для лечения ран, ожогов и воспалений. А вот про шунгит пока мало кто знает. 🔺Вода, очищенная с помощью шунгита, становится все более попул...

Доктор Мясников и его вредные советы Не смотрю телек, но в гостях он был фоном и там увидел на 2-м канале доктора. Для 70 лет круто выглядит и в телеке сначала показывал прикольные упражнения, а потом начал давать советы на видеообращения граждан😱. Это как ярые приверженцы теории Дарвина или ещё хлеще, что земля на 3-х китах стоит. Одной женщине с гипертиреозом и второй с гипертонией он сказал, что без лекарств никак нельзя. Ещё и привёл крутой пример, что как человек не полетит, так и здесь бе...

Нафига мне эти 100 лет?! Пусть я проживу 50-60, но в удовольствии. Очень распространённое мнение, наверняка тоже слышали. Однако, комфортно в небытие переходят единицы, большинство через болезни и боль собственную и близких😢 К сожалению, мы так устроены, что без боли не хотим призадуматься над знаками тела в виде болезней. А там, наверху всегда найдут возможность показать нам, что необходимо осознать, даже при новейших обезболивающих. Гипертиреоз, загиб желчного пузыря, аутоиммунные заболевания...