Цигун в Москве|Мастер У Сюй☯️

🐴Мы уже во всю скачем на огненной лошади этого года в тренировочный процесс и ждём вас на наших классах по даосскому Цигун и Тайцзи Расписание неизменно: 🌩Вторник 19:30 Цигун и Тайцзицюань с мастером У Сюем (м. Тульская, «Открытый мир») 🌩Среда 19:30 Цигун и Тайцзи для начинающих (базовый уровень) с мастером Юлией Даниловой (м. Тульская, «Открытый мир») 🌩 Онлайн-клуб Цигун пн, ср, пт 6:30 утра с мастером Владиславом Пироженко ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ ДЛЯ ЗАПИСИ НА ЗАНЯТИЯ Ждем вас!

⚡️ЗАГАДОЧНАЯ ЦИ. Часть 2. Продолжаем рассказ про энергию Ци. В прошлом посте мы обсудили функции Ци, чтобы это понятие стало менее абстрактным. Теперь мы разберём виды Ци, которая циркулирует в нашем теле согласно даосской медицине. 🌩 Виды энергии Ци ⚫️ Юань Ци — 元气 (Изначальная Ци) Корень жизненности, связана с почками. Является основой активности органов и каналов. Распределяется по телу при участии Тройного обогревателя (в ТКМ полости тела, которые объединены в отдельный орган), активируя фу...

В этом году День весеннего равноденствия совпадает с еще одним китайским праздником Лунтайтоу - Дракон поднимает голову. Его отмечают во второй день второго лунного месяца, который начался в четверг. 🐉 В начале весны и второго лунного месяца 1е из 28 лунных созвездий, или Лунных стоянок Сю 宿, восходит над горизонтом. Это созвездие называется Рог 角и в системе китайской астрономии входит в Мегасозвездие Лазурного Дракона Цан-Луна. Для древних китайцев такое расположение звезд на небе визуально на...

💙 Всех с началом весны! На этой неделе у группы мастера У Сюя во вторник выходной, но мы продолжаем практику с личными учениками! 💙Среда 19:30 Цигун и Тайцзи для начинающих (базовый уровень) с мастером Юлией Даниловой (м. Тульская, «Открытый мир») 💙Онлайн-клуб Цигун пн, ср, пт 6:30 утра с мастером Владиславом Пироженко 💙💙💙💙💙 💙 записаться на занятия Ждем вас!

Здоровые суставы - основа свободного движения! В уданских даосских практиках большое внимание уделяется мягкой и правильной работе с телом. Цигун и тайцзицюань помогают поддерживать здоровье суставов, снимают напряжение, улучшают кровообращение и постепенно возвращают телу естественную подвижность. В этом видео личный ученик мастера У Сюя, инструктор школы Уданпай Кирилл Казаков, показывает очень полезное упражнение из уданской разминки. Оно направлено на мягкую проработку плечевых суставов и по...

⭐️⭐️ Начинаем новую неделю! ⭐️⭐️Она будет довольно насыщенной - у нас новая регулярная группа с мастером Бернардасом ⭐️⭐️Вторник 19:30 Цигун и Тайцзи с мастером У Сюем, любой уровень (м. Тульская, «Открытый мир») ⭐️⭐️Среда 19:30 Цигун и Тайцзи для начинающих (базовый уровень) с мастером Юлией Даниловой (м. Тульская, «Открытый мир») ⭐️⭐️Четверг 19:30 Цигун и Тайцзицюань, средний уровень с мастером Бернардасом Пилипайтисом ⭐️⭐️Онлайн-клуб Цигун пн, ср, пт 6:30 утра с мастером Владиславом Пироженко...

💙Утренняя зарядка с инструктором Пироженко Владиславом Для бодрого начала воскресного дня, фрагмент онлайн-занятия с личным учеником мастера У Сюя Пироженко Владиславом. Для занятия вам нужно 15 минут времени и совсем немного места дома 🤏🏼. Присоединяйтесь к нашим занятиям оффлайн и онлайн, заполнив заявку на сайте.

🌷С ПРАЗДНИКОМ 8 МАРТА, дорогие женщины, мамы, супруги, сестры, подруги! Женская сила умеет быть мягкой и менять весь мир вокруг. Вы подробны весеннему ветру, который приносит тепло, жизнь и возрождение 🌬️ Пусть в вашей жизни будет больше гармонии, лёгкости и вдохновения, а рядом будут люди, с которыми спокойно, и радостно! Пусть весна подарит вам много улыбок, настоящего жизненного расцвета и побольше времени для себя любимых 🥰. С праздником, от мастера У Сюя и всей команды школы Уданпай!💐

С какого возраста начинать практиковать - и почему это важно уже сегодня? Руководитель школы традиционного уданского ушу и цигун «Уданпай» Мастер У Сюй вместе со своей ученицей Юлией Даниловой стали гостями программы «Просто о важном» с Жанной Черняковой и Алевтиной Доненко на площадке М-радио. В беседе - не просто про Китай. Про глубину культуры. Про традиции, которые не устарели, а наоборот - становятся особенно актуальными сегодня. Говорили о том, как практики традиционного ушу, цигун и тайцз...

💙 На этой неделе продолжаем практиковать по стандартному расписанию! Ждем вас уже сегодня 👇🏼 💙Вторник 19:30 Цигун и Тайцзи с мастером У Сюем, любой уровень (м. Тульская, «Открытый мир») 💙Среда 19:30 Цигун и Тайцзи для начинающих (базовый уровень) с мастером Юлией Даниловой (м. Тульская, «Открытый мир») 💙Четверг 19:30 Цигун и Тайцзицюань, средний уровень с мастером Бернардасом Пилипайтисом 💙Онлайн-клуб Цигун пн, ср, пт 6:30 утра с мастером Владиславом Пироженко 💙💙💙💙💙 💙 записаться на ...