⚡️ЗАГАДОЧНАЯ ЦИ. Часть 2. Продолжаем рассказ про энергию Ци. В прошлом посте мы обсудили функции Ци, чтобы это понятие стало менее абстрактным. Теперь мы разберём виды Ци, которая циркулирует в нашем теле согласно даосской медицине. 🌩 Виды энергии Ци ⚫️ Юань Ци — 元气 (Изначальная Ци) Корень жизненности, связана с почками. Является основой активности органов и каналов. Распределяется по телу при участии Тройного обогревателя (в ТКМ полости тела, которые объединены в отдельный орган), активируя функции органов. ⚫️ Чжэнь Ци — 真气 (Истинная Ци) Общее название функциональной Ци, циркулирующей в каналах. Формируется из соединения постнатальной Ци (образованной из пищи и воздуха) с Юань Ци (изначальной Ци полученной от родителей). ⚫️ Цзун Ци — 宗气 (Грудная Ци) Собирается в груди. Формируется из чистой Ци воздуха, поступающей через лёгкие, и Ци пищи, преобразованной селезёнкой и желудком. Поддерживает функцию лёгких по управлению дыханием и сердца по управлению кровью. ⚫️ Ин-Ци — 营气 (Питающая Ци) Циркулирует внутри сосудов, тесно связана с кровью. Участвует в её образовании и обеспечивает питание органов и тканей. ⚫️ Вэй-Ци — 卫气 (Защитная Ци) Циркулирует вне сосудов, преимущественно в пространстве между кожей и мышцами. Защищает тело от внешних патогенов, регулирует открытие и закрытие пор, участвует в согревании организма. С помощью практики цигун мы увеличиваем количество Ци, улучшаем её качество и проходимость по каналам.