Что скажет мама?

Есть фраза, которую я ношу в себе с детства, как внутренний оберег. Её говорила и продолжает говорить мне мама: «Мир заботится о тебе» Произнося эти слова всегда внутри, я чувствую опору, моему телу становится хорошо, я расслабляюсь. Теперь я ловлю себя на том, что говорю то же самое своей дочке: вслух и мысленно, когда она спит в позе морской звезды, раскинув руки и ноги в разные стороны — олицетворение полного доверия на языке тела котиков. Я понимаю, что эта мысль одновременно утешительная и ...

Устойчивость — та добродетель, которую я больше всего хочу видеть в своей дочери. Та, за которую, как мне кажется, я несу наибольшую ответственность — посеять её в ней. Та, которая, на мой взгляд, сегодня важнее любой другой. Но что я на самом деле имею в виду, говоря это слово? Послушав блестящую книгу Сорайи Чемали The Resilience Myth, я поняла, что не ошибалась, придавая устойчивости такое значение, но я была недостаточно внимательна к тому, что именно под ней подразумеваю. И я в этом не один...

Несложно догадаться по этому каналу, что я просто обожаю Мэри Оливер. Одно из моих любимых стихотворений «The Summer Day» заканчивается, пожалуй, самой известной её строкой: Скажи мне, что ты собираешься сделать со своей единственной дикой и драгоценной жизнью? Эту цитату часто подают как призыв поторопиться и начать жить «по-настоящему»: carpe diem, выжать из жизни весь сок, не упустить ни минуты. Но знаете, что делает Оливер в остальной части стихотворения? Она не покоряет Эверест. Не руководи...

Кому-то бабушка подарила тысячи слов — написанных от руки на бланках с копиркой и произнесённых вслух на протяжении многих лет; а кому-то не дали слов вовсе — и всё же путь тех, кто был до, живёт и раскрывается внутри. У каждого из нас есть такие истории — столкновение личного и политического в собственных родовых линиях; истории непроговорённые, неотгореванные, заново присвоенные, продолжающие меняться. Я нахожу жизненно важный смысл в том, чтобы смотреть хотя бы даже на несколько ветвей вверх....

Я всегда гордилась тем, что в тяжелые моменты умею держаться — быть крепкой, собранной, выносливой. Но как будто этот сезон жизни заставил меня столкнуться с собственными пределами. И хотя говорят, что через трещины проникает свет, в моём случае через них проникло кое-что другое — злость. Я поймала себя на том, что впервые в жизни я регулярно испытываю очень телесную злость. Злость, когда хочется что-то кинуть об стену, хлопнуть дверью и вылететь из дома. Злость, когда хочется повышать голос. По...

Завтра выхожу на фултайм работу в университете впервые за полтора года. У меня внутри не столько чувство «наконец-то», сколько чувство экзистенциального порога. Это ощущается как место, где старое уже не работает, а новое ещё не стало привычным. Мне страшно. Это похоже на страх, который появляется не перед опасностью, а перед изменением формы жизни. Экзистенциальная психология называет такие моменты переходами: когда человек выходит из одной структуры смысла и входит в другую. Это всегда сопрово...

Первая фотосессия со временем беременности, чтобы запечатлеть себя в этом отрезке жизни! Она получилась немного грустной, но меня это не пугает, потому что это правда. Именно так я ощущаю себя сейчас внутри, и, по-моему, это красиво. А еще я вернулась к короткой стрижке и снова почувствовала match внутреннего и внешнего 🩷

Комментарий под постом выше обратил внимание на важный нюанс — про разницу между базовым доверием и жизнью в «розовых очках». Хочу немного развернуть эту мысль. Попробую развести эти два опыта, потому что их правда легко перепутать или связать одно с другим как следствие, хотя по сути они почти противоположны. Базовое доверие — это не про ожидание хорошего. Это не убеждение, что «всё будет хорошо» или что мир обязан быть справедливым. Скорее это телесное глубинное ощущение: я способна быть в том...

Прошёл первый день. Главное ощущение — тихая, глубокая радость от того, что я снова на своём месте. Это на 1000% подходящий мне ритм: академическое пространство смыслов, темп, стиль мышления, тип задач. Не суета и не постоянный микроменеджмент, а аккуратная, требующая внимания работа с идеями, данными, вопросами. Учиться, читать, думать вместе, создавать решения, писать — это ли не идеальный день? Дорога оказалась неожиданно простой, даже несмотря на гололёд: минут 15 пешком до станции, около 35...

Меня спасла красота мира То, как большие деревья просвечивают через густой туман. Спонтанный алтарь из веточек, который какой-то загадочный ребёнок соорудил в парке. Момент, когда дочка выучила новое слово «брови» и вдруг нашла их на моем лице, завиваясь смехом. Когда я встретила акушерку, принимавшую мои домашние роды, в кафе. История знакомой о том, как она кормила умирающего друга шакшукой. Относительность и растяжимость времени. Что у всего этого общего? Это вызывает во мне трепет. Если чест...