🍗 Куриные крылья в соусе терияки 📝Ингредиенты: ⚪️куриные крылья – 1 кг ⚪️сладкая паприка – 1 ст.л ⚪️сухой имбирь – 1 ч.л ⚪️соль – 0,5 ч.л ⚪️растительное масло – 10 мл ⚪️чеснок – 2 зубчика ⚪️соевый соус – 80 мл ⚪️вода – 40 мл ⚪️сахар – 1 ст.л ⚪️крахмал – 1 ч.л ⚪️кунжутные семечки и зелёный лук – для подачи Приятного аппетита! Сохрани, чтобы не забыть💛
Вкусный Момент | Простые рецепты 🍰
Простые рецепты на каждый день 🍲 Быстрые блюда, домашняя еда, десерты и завтраки. Подписывайся — готовим вкусно и без хлопот! Ads: @thereahere
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
20 из 20🥪 Бутерброды с красной рыбкой на завтрак 📝Ингредиенты: ⚪️батон или чиабатта – 2 кусочка ⚪️авокадо – 0,5 шт ⚪️слабосолёная рыба – 40 г ⚪️варёные яйца – 2 шт ⚪️творожный сыр – 1-2 ст.л ⚪️зелень – по вкусу Приятного аппетита! Сохрани, чтобы не забыть💛
🍗 Утка с яблочным пюре и вишней 📝Ингредиенты: ⚪️утиная грудка – 2 шт ⚪️сок апельсина – от 0,5 шт ⚪️соевый соус – 1 ст.л ⚪️чеснок – 1 зубчик ⚪️имбирь – 1 см ⚪️яблоки гренни смит – 3 шт ⚪️сахар – 2-3 ч.л ⚪️корица – 0,5 ч.л ⚪️бадьян – по желанию (к яблокам) ⚪️масло сливочное – 20 г ⚪️вишня – 150 г ⚪️соль и перец – по вкусу ⚪️микрозелень – для декора Приятного аппетита! Сохрани, чтобы не забыть💛
🥔 Картошка по-французски 📝Ингредиенты: ⚪️картофель – 3-4 шт ⚪️куриные бёдра – 1 кг ⚪️лук – 2 шт ⚪️петрушка – 1 пучок ⚪️сыр твёрдый – 100 г ⚪️майонез – 1-2 ст.л ⚪️чёрный перец – 1 ч.л ⚪️соль – 1 ч.л Приятного аппетита! Сохрани, чтобы не забыть💛
🥯Улётное несладкое печенье 📝Ингредиенты: ⚪️сыр – 150 г ⚪️масло сливочное – 40 г ⚪️мука – 100 г ⚪️яйцо – 1 шт ⚪️соль и сладкая паприка – по вкусу 🍽 Приготовление: 1. Всё смешать, замесить тесто, разделить на шарики и выпекать при 180°С 20-30 минут. Приятного аппетита! Сохрани, чтобы не забыть💛
Запеканка с курицей и картофелем! 📝Ингредиенты: ⚪️Куриный фарш 500 гр ⚪️Картофель отварной 5-6 шт ⚪️Яйца 3 шт ⚪️Молоко 150 гр ⚪️Сыр 100 гр ⚪️Соль, перец ⚪️Мускатный орех ⚪️Масло растительное, для смазывания формы Приятного аппетита! Сохрани, чтобы не забыть💛
Котлеты с тунцом! 📝Ингредиенты: ⚪️1 банка тунца в собственном соку ⚪️1 яйцо ⚪️30 гр творога ⚪️2 ст.л. овсяной или рисовой муки ⚪️Соль и специи по вкусу, тут соль, сушеный чеснок, копченая паприка 🍽 Приготовление: Сливаем с тунца всю жидкость. В миске смешиваем тунец, творог, яйцо и хорошо перемешиваем. К полученному фаршу добавляем муку и специи, и ещё раз хорошо перемешиваем. Мокрыми руками формируем котлетки и обжариваем их на капле оливкового масла до золотистой корочки. Приятно...
Творожно-морковные кексы! 📝Ингредиенты: ⚪️Рисовая мука 200 г ⚪️Творог 200 г ⚪️Кефир 150 мл ⚪️Изюм 60 г ⚪️Яйцо куриное 3 шт ⚪️Морковь 170 г ⚪️Разрыхлитель 10 г ⚪️Сахарозаменитель 10 г Приятного аппетита! Сохрани, чтобы не забыть💛
🐟 Слоёный салат с тунцом 📝Ингредиенты: ⚪️тунец консервированный – 2 баночки (280 г) ⚪️сыр твёрдый – 100 г ⚪️морковь варёная – 1 шт средняя ⚪️яйца отварные – 3 шт ⚪️яблоко зелёное, твёрдое, кислое – 1 шт ⚪️майонез – около 100 г Приятного аппетита! Сохрани, чтобы не забыть💛
😋 Спринг-роллы с курицей и овощами 📝Ингредиенты: ⚪️рисовая бумага – 12 листов ⚪️салатный микс – 1 пачка ⚪️куриное филе – 400 г ⚪️рукола – 50 г ⚪️свежий огурец – 2 шт ⚪️морковь – 1 шт ⚪️сладкий перец – 2 шт ⚪️растительное масло (для жарки курицы) – 1 ст.л Сметанный соус: ⚪️сметана – 2-3 ст.л ⚪️горчица – 1 ч.л ⚪️соевый соус – 1 ч.л ⚪️чеснок – 2 зубчика ⚪️сок лимона – 1 ч.л ⚪️соль и перец – по вкусу ⚪️соевый соус и семена кунжута – для подачи Приятного аппетита! Сохрани, чтобы не забыть💛