131просмотров
18.4%от подписчиков
14 марта 2026 г.
🎬 ВидеоScore: 144
Котлеты с тунцом! 📝Ингредиенты:
⚪️1 банка тунца в собственном соку
⚪️1 яйцо
⚪️30 гр творога
⚪️2 ст.л. овсяной или рисовой муки
⚪️Соль и специи по вкусу, тут соль, сушеный чеснок, копченая паприка 🍽 Приготовление:
Сливаем с тунца всю жидкость. В миске смешиваем тунец, творог, яйцо и хорошо перемешиваем. К полученному фаршу добавляем муку и специи, и ещё раз хорошо перемешиваем. Мокрыми руками формируем котлетки и обжариваем их на капле оливкового масла до золотистой корочки. Приятного аппетита!
Сохрани, чтобы не забыть💛