UNA.TUNA

Думаете, глютен — это только хлеб и выпечка? На самом деле ОН ПОВСЮДУ! Если вы вы хотите, чтобы дальше я рассказала: 🔍как заподозрить у себя непереносимость 🔍какими анализами это можно проверить 🔍кому глютен обязательно нужно исключить — ставьте реакцию на этот пост и мы продолжим разбор темы ⬇️

😬 Почему люди стали бояться глютена и проблема стала массовой: 1️⃣ Глютена в нашей жизни стало слишком много Мы часто едим его даже не подозревая об этом. 2️⃣ Сам глютен стал агрессивнее Современная пшеница — гибридная. В ней повышенное содержание клейковины. Плюс обработка пестицидами и химией 🤩⚗️ 3️⃣ Непереносимость всё чаще становится не врожденной, а приобретённой Не обязательно иметь целиакию. Чувствительность к глютену может развиться со временем. Человек может спокойно есть продукты с г...

🎧 в подкасте: ❔Почему после исключения глютена у многих меняется самочувствие? ❔Почему современная пшеница — это не то же самое, что ели наши бабушки? ❔Эксперимент, который отобьет (я надеюсь) у вас желание есть глютен ежедневно

МОЁ МНЕНИЕ — Глютена слишком много и он слишком агрессивен, чтобы употребление хлеба было ежедневной нормой 🙌🏻 Даже если у вас нет непереносимости — она может развиться❗️ ✅ Поэтому если вы здоровы, заболеваний кишечника нет, аутоиммунных нет — глютен можно в ограниченных количествах ❌ Если есть непереносимость, проблемы с кишечником, заболевания и симптомы — глютен лучше УБРАТЬ СОВСЕМ

КОМУ БЫ Я ПОСОВЕТОВАЛА 💗💗💗💗💗💗 🍞🚫💗💗💗💗💗💗💗💗💗❓ 1️⃣ Конечно тем, кто в найдёт у себя в анализах непереносимость (как у меня, например) 2️⃣ Людям с аутоиммунными заболеваниями 3️⃣ Аллергикам 4️⃣ Тем, у кого постоянные проблемы с кишечником: вздутие, диарея, запоры, СИБР, СИГР, паразитозы 5️⃣ Тем, у кого постоянные проблемы с кожей: прыщи, высыпания, воспаления, экзема, дерматит и прочее

Вижу ваш интерес к теме глютена 🥐🍞 Продолжаем разбираться с этим коварным белком Как же заподозрить, что у вас есть НЕПЕРЕНОСИМОСТЬ? ⤵

Девчат, привет! Сделала для вас свежий ВОПРОС-ОТВЕТ ✉️ Обязательно посмотрите, 100% найдете ответы на интересные для вас вопросы ⤵ #unatuna_вопросответ