SSmartprobiotics

Smartprobiotics

@smartprobiotics_ru🏋 Здоровье и медицина🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Производим продукты для Микробиома человека. Пробиотики в самой биодоступной форме👌 Для заказа — @smartprobiotics

📊 Полная статистика📝 Все посты
385
Подписчики
254,667
Ср. охват
66.1%
Вовлечённость
15
Постов
~0.1
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

15 из 15
Ssmartprobiotics_ru
smartprobiotics_ru
20 нояб., 10:01

⚡ Чёрная пятница – секретный промокод🔒 Середина ноября, сезон простуд в самом разгаре. Дети сопливят, иммунитет у всех на износе, кожа и кишечник еле справляются со стрессом, а организм тихо шепчет:«Мне бы поддержки…» Вот для таких моментов мы и делаем то, чего не делаем весь год — самые большие скидки на живые пробиотики SmartProbiotics. 🧡 Почему важно именно сейчас? — Потому что зима близко — а это самая главная проверка иммунитета на прочность. — Потому что микробиом после осенних стрессов ...

👁 457
Ssmartprobiotics_ru
smartprobiotics_ru
7 окт., 17:08

Даже качественные продукты могут вредить из-за температуры приготовления Можно покупать фермерское мясо, овощи с грядки и натуральные масла — и всё равно превращать еду в токсичную. Как вы готовите продукты, определяет, что останется в тарелке: нутриенты или канцерогены. 🔥 После 140 °C начинается реакция Майяра — вкус становится ярче, но вместе с ним появляются вещества, которые ухудшают усвоение белка и могут быть токсичными при регулярном употреблении. А после 180 °C — уже образуются канцерог...

👁 412📷 photo
Ssmartprobiotics_ru
smartprobiotics_ru
27 сент., 18:02

Антипаразитарка: мода или польза? Многие считают, что глистов и других паразитов необходимо регулярно "вытравлять" из организма. Или что проблему с паразитами можно снять антипаразитаркой. На самом деле всё не так просто. Антипаразитарные препараты могут убить паразитов, но они не восстанавливают естественные механизмы организма, которые и отвечают за долгосрочную защиту. В нашем умном теле есть встроенная система очищения: печень, желчевыводящие пути, кишечник и иммунная система. Желчь — это не...

👁 345
Ssmartprobiotics_ru
smartprobiotics_ru
16 авг., 10:17

Ротавирус — что делать в первые часы Температура, рвота, понос? Это может быть ротавирус. Первые часы решают, как пройдёт болезнь. Вот что важно знать. Как понять, что это ротавирус: Определить на 100 % можно только лабораторно — экспресс-тестом или ПЦР. Но в быту мы ориентируемся на типичный набор признаков, особенно если человек болеет ребёнок в сезон вспышек или после контакта с больным. Характерные признаки ротавируса 1. Острое начало — буквально за несколько часов от лёгкого недомогания до ...

👁 303
Ssmartprobiotics_ru
smartprobiotics_ru
12 сент., 14:43

Что делать, чтобы меньше болеть? 1️⃣ Курс пробиотиков для всей семьи — укрепляют иммунитет слизистых, снижают частоту простуд. 2️⃣ Клетчатка — питание для полезных бактерий, не забывать добавлять в рацион или принимать добавку 3️⃣ Магния цитрат — помогает со сном и стрессом. 4️⃣ Прогулки при любой погоде — тренировка дыхательных путей. Если рядом уже кто-то заболел: Нормоспорин спрей для защиты от вирусов на входе, Нормоспорин питьевой для усиления изнутри

👁 271
Ssmartprobiotics_ru
smartprobiotics_ru
4 сент., 15:45

Удачные сочетания продуктов (лучшее усвоение нутриентов) Железо + витамин C 🥩 мясо, печень, бобовые + 🍊 цитрусовые, болгарский перец, квашеная капуста 👉 Витамин С усиливает усвоение железа почти в 2 раза. Жирорастворимые витамины (A, D, E, K) + жиры 🥦 брокколи, морковь, шпинат, томаты + 🥑 авокадо, оливковое масло, орехи 👉 Жиры помогают раскрыться витаминам, без них они почти не усваиваются. Кальций + витамин D 🥛 молочка, миндаль, кунжут + 🐟 жирная рыба, яйца 👉 Витамин D усиливает усвоен...

👁 265
Ssmartprobiotics_ru
smartprobiotics_ru
21 дек., 15:50

Собрали гайд для системного восстановления, не про быстрые симптоматические решения. Он помогает заложить базу здоровья: микробиом -> желчь -> поддержка нутриентами 🎄Новогодние праздники — удобный период, чтобы снизить нагрузку, наладить режим и начать восстановление без стресса. Внутри — 3-месячный протокол без экстремальных вмешательств, с опорой на физиологию и долгосрочный результат💪

👁 251
Ssmartprobiotics_ru
smartprobiotics_ru
30 июл., 11:59

От поездки в отпуск до первого чиха — этот продукт всегда должен быть под рукой и готов к действию. Речь о Нормоспорине – активном, споровом пробиотике на основе уникальной бактерии Bacillus subtilis 3а. Он как природный спец агент 🥷– выживает в сложных условиях желудочного сока, антибиотиков, не прихотлив к условиям – и работает точно по адресу, решая широкий спектр задач: ✔ Помогает при вирусах, кишечных инфекциях ✔ Поддерживает иммунитет ✔ Подавляет вредные микробы, нормализует микробиом ✔ З...

👁 248📷 photo
Ssmartprobiotics_ru
smartprobiotics_ru
12 сент., 14:37

❗️Вирусу ОРВИ достаточно всего 6 часов, чтобы пробить защиту ослабленного иммунитета. И уже через день — температура, кашель и сорванные планы у всей семьи. Но можно сделать так, чтобы вирус прошёл мимо, как случайный прохожий. Почему осенью иммунитет сдаёт позиции? 🌑 Сокращение светового дня → меньше витамина D, а значит, слабее иммунные клетки. 🌑 Перепады температуры и влажности → стресс для слизистых дыхательных путей. 🌑 Изменение рациона → меньше клетчатки и антиоксидантов для микробиома....

👁 232📷 photo

Типы хуков

Нейтральный11 | 251 просм.
Вопрос3 | 281 просм.
Статистика1 | 216 просм.

Длина постов

Очень длинные (1000+)7 | 288 просм.
Короткие (<200)3 | 67 просм.
Длинные (500-1000)2 | 345 просм.
Средние (200-500)2 | 261 просм.

Влияние эмодзи

317
С эмодзи (5)
224
Без эмодзи (10)
+41.5% охвата

Типы контента

📷
6
photo
256 просм.
📝
9
text
254 просм.