ННутрициолог, врач Наталия Кошелева

Нутрициолог, врач Наталия Кошелева

@natanutri🏋 Здоровье и медицина🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Со мной ты решишь проблемы ЖКТ, кожи, веса и нехватки энергии ◾️Просканирую тебя по анализам ◾️Подберу питание под конституцию ◾️>20 лет в медицине, помогла 1000+ пациентам Запишись на бесплатную диагностику 👉 @nata_nutri

📊 Полная статистика📝 Все посты
##кудапредоплату#чебоксары#1апреля#ведущие#фуршет#розыгрыш#millionerclub#говорящиецветы
2.7K
Подписчики
240,8
Ср. охват
8.8%
Вовлечённость
20
Постов
~4.0
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

20 из 20
Nnatanutri
natanutri
25 мар., 13:32

Я открываю запись на бьюти спринт РАСЦВЕТАЙ!🌷 С чем будем работать? Если кратко со всем, что влияет на внешность! Соберем под вас волшебные баночки по вашим анализам и волшебные тарелочки и 10 дней будем учиться выстраивать роскошный максимум имея базовый минимум 😉 Камерный формат закрытой ВИП группы. Всего 10 человек, с каждой буду работать индивидуально Кому интересны подробности ставьте «+» в комментариях, вышлю подобную программу

👁 300
Nnatanutri
natanutri
25 мар., 13:30

Вы отметили в опроснике свои симптомы? Давайте разберём, что это может означать 👇 ⠀ Если у вас: — тусклая кожа — серый цвет лица — высыпания 👉 часто это про: дефицит витамина D и омега-3 перегрузку печени Организм просто не справляется с выведением — и это сразу видно по коже. ⠀ Если у вас: — выпадают волосы — ломаются ногти — нет блеска 👉 это чаще всего: дефицит железа белка витаминов группы B То есть телу банально «не из чего» строить волосы и ногти. ⠀ Если у вас: — постоянно тянет на сладк...

👁 288
Nnatanutri
natanutri
27 мар., 06:42

1 АПРЕЛЯ ШОУ «КУДА ПРЕДОПЛАТУ?» (выпуск 3) Друзья, снова встречаемся! В этот вечер на одной сцене снова соберутся 4 топ‑ведущих республики, чтобы показать, на что они способны. Никаких сценариев — только живая работа, импровизация и умение выкручиваться из любых ситуаций. 🎤 Участники: — Дмитрий Вериялов (@veriyalov, ВК https://vk.ru/veriyalov_event) — Владислав Пыркин (@vlad_pyrkin, ВК @vladislav_pyrkin_vedushiy) — Сергей Арефьев (@Arefiyev, ВК @arefiyev_sergey) — Павел Кудинов (@nash_Pasha, ВК...

👁 287
Nnatanutri
natanutri
25 мар., 10:39

Что-то давно не вела свой полезный девчачий канал Внутринка. Выложила контакты классного остеопата в нашем городе там. Тк было много вопросов у вас кто где. Вожу к ней детей. Все тут https://t.me/+XdYOImO2pyZjNDMy

👁 287📷 photo
Nnatanutri
natanutri
27 мар., 12:25

БЬЮТИ-СПРИНТ «РАСЦВЕТАЙ» формат для тех, у кого работа, дети, зал и нет много времени на диеты, готовки и тому подобное Всего 10 дней, по 20–30 минут в день на выполнение заданий. Каждая участница получит схему на 10 дней. Новый день – новая привычка, так у вас закрепится ритуал выделять для себя хотя бы несколько минут в день. Также каждая участница получит специальное защелачивающее меню. Это такое меню, которое снижает воспаление, убирает лишнюю воду из организма и разгружает ЖКТ. Также в теч...

👁 281📷 photo
Nnatanutri
natanutri
26 мар., 13:48

Также в течение нашего Бьюти-спринта каждой участнице нужно будет сдать минимальный базовый чек-ап до 5000₽ и прислать мне результаты. Я пришлю подробный разбор анализов и подберу необходимые добавки под вашу ситуацию.

👁 261📷 photo
Nnatanutri
natanutri
25 мар., 12:21

Я Наталия Кошелева - врач, нутрициолог и специалист по Аюрведе и сегодня мы будем вместе разбираться с вашими проблемами ❤️😉 Ниже я попрошу вас заполнить маленькую диагностическую анкету, которая расскажет вам о дефицитах именно в вашем организме. Я покажу, как их распознать Поехали💪🏻

👁 254📷 photo
Nnatanutri
natanutri
26 мар., 13:47

Этого принципа питания придерживаются многие звёзды, когда им нужно быстро “освежиться” и убрать отёки 👇 И нет — это не жёсткая диета и не голодовки. Сегодня я расскажу как нужно питаться тем, кто вчера прошел мою диагностику в опросе «Есть такое понятие — защелачивающее меню. И это не “модный тренд”, а реальное облегчение для организма» Это питание, которое: ✅снижает воспаление ✅убирает лишнюю воду (а значит ✅на весах будет минус кг) разгружает ЖКТ И за счёт этого: лицо становится свежее, тело...

👁 251

Типы хуков

Нейтральный16 | 230 просм.
История2 | 277 просм.
Вопрос1 | 288 просм.
Статистика1 | 287 просм.

Длина постов

Средние (200-500)6 | 245 просм.
Очень длинные (1000+)4 | 277 просм.
Короткие (<200)3 | 156 просм.

Влияние эмодзи

273
С эмодзи (4)
233
Без эмодзи (16)
+17.2% охвата

Типы контента

📷
6
photo
242 просм.
📝
14
text
240 просм.
Нутрициолог, врач Наталия Кошелева (@natanutri) — Telegram-канал | PostSniper