Психолог Марина Коробова

Мы никогда не можем знать на 100% получится что-то или нет. В том числе и в сфере отношений. Никто не дает гарантий. И с одной стороны, это может очень сильно расстраивать, потому что ну как так? Мы затрачиваем энергию, усилия, внимание, выделяем на это время. А с другой стороны, ожидание гарантий - это как поиск идеального мира, в котором все всегда будет хорошо, все всегда будет получаться с первого раза и никогда не будет потерь и огорчений. Но, к большому сожалению, так просто не бывает. Не ...

Нам бывает сложно закончить отношения, потому что в них мы строили определенные надежды и ожидания, вкладывали время, энергию, силы И, скорее всего, воспринимали партнера не как партнера, а как проект, который хотелось воплотить для своей же лучшей жизни. А он не воплотился И это очень сильно сшибает с ног Потому что в данный момент мы как никогда сталкиваемся с реальностью, где есть не только мы, наши планы, ожидания, но и другой Со своей позицией и своим мнением #психология #психологмосква #от...

Мне сегодня, в связи с новостями, хочется сказать пару слов про изменения Знаете, я достаточно легко отношусь к изменениям, потому что считаю, что жизнь никогда не может стоять на месте. Мы все время двигаемся вперёд, и развитие, оно всегда сопряжено с тем, что что-то в жизни будет меняться. И это нормально. Не нормально, когда мы пытаемся удержать то, что себя отжило. Когда достаточно внутренней опоры, ты можешь адаптироваться к любой ситуации. Потому что она тебя не разрушает Например, жалко л...

Бывает так, что человек проживает свою жизнь не в реальности, а в своей голове. То есть внутри есть картинка, где он успешный специалист, где есть отношения, семья, карьера, деньги, достижения. Но в жизни почему-то шаги по направлению к этому не делаются. Мы можем говорить про лень, прокрастинацию, про то, что если бы хотелось, то давно бы сделали шаги, но есть одно но. Чаще всего, в такие моменты мы на самом деле боимся соприкоснуться с реальностью и боимся жить в реальном мире. Где мы не всем ...

Коротко о том, что такое газлайтинг и с чем его едят) #психология #психологонайн #измена #газлайтинг

Иногда, когда мы выбираем деструктивные отношения, или партнеров, которые ну никак не хотят обращать на нас внимание, мы пытаемся это внимание «заслужить». Сделать что-то такое, чтобы нас увидели, заметили. Чтобы сказали, что благодаря нам… Что если бы не бы… Мы можем пытаться «заслужить» эту любовь. И очень часто это вообще не про отношения с конкретным человеком (потому что его, зачастую, мы не видим реально, а только иллюзорно. Замечаем как будто бы только хорошие черты и не видим ничего тако...

Про страх изменений Когда мы растем в обстановке, в которой чувствуем себя небезопасно (зависимые родители, нет эмоционального контакта, тепла, в принципе небезопасная обстановка в семье, ссоры, крики, драки, сложные отношения со сверстниками и др), то так или иначе мы будем пытаться создать вокруг нас ту обстановку, которую мы сможем контролировать и которая будет для нас более-менее комфортной и понятной. Так кто-то вырастает и хочет побыстрее выйти замуж/завести свою семью, чтобы выйти из род...

Мы в последнее время, на сессиях, достаточно часто говорим про недоступный объект. Про то, как сильно нам могут нравиться люди, с которыми у нас по разным причинам не могут сложиться отношения. Как правило, это люди эмоционально недоступные. Те, кого как будто надо «заинтересовать», расколдовать, сделать что-то такое, чтобы тебя заметили, приняли, оценили и полюбили. Причем, если кто-то думает, что это чисто женская история, то это вообще не так. Мужчины обращаются ровно с такой же проблемой. И ...

Созависимый - человек, который полностью поглощен желанием контролировать поведение другого и совершенно не заботится об удовлетворении собственных жизненно важных потребностей. Созависимость - отказ от себя. #психотерапия #психологонлайн #отношения #отношениясмужчиной #развод

Когда в терапии мы ожидаем, что нам дадут конкретное упражнение, от которого, как будто бы, тут же изменится наша жизнь - мы пытаемся вновь проиграть ту функциональную историю отношения к себе, которую скорее всего, проигрываем и в жизни. То есть не пытаемся понять себя, мотивы своего поведения, почему так произошло, что с вами в данный момент было, что чувствовали, какие мысли возникали, почему вышло именно так? А считаем, что как будто бы если мы поймем теорию или «запихнем» себя в рамку, то в...