ММалыш Ест

Малыш Ест

@malych_est🍔 Еда и кулинария🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Делюсь нашим меню и развивающими подборками для сына в 1,10. Простые рецепты, проверенные опытом. Присоединяйтесь! Связь @ayditmanager

📊 Полная статистика📝 Все посты
##завтрак#завтракдляребенка#идеизавтрака#рецепт#детскиерецепты#пазлы#городскиемашинки#развивающиеигры
1.3K
Подписчики
381,714
Ср. охват
29.8%
Вовлечённость
14
Постов
~0.7
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

14 из 14
Mmalych_est
malych_est
6 февр., 12:02

Завораживающий дизайн детской коллекции SELA: посуда, которой хочется любоваться. Тарелка из фарфора 🏠 Бокал из костяного фарфора Блюдо из фаянса Кружка из майолики с крышкой Столовые приборы Десертная тарелка из фаянса Вы согласны? #красиваяпосудадлядетей #sela_дети #подборка

👁 564📷 photo
Mmalych_est
malych_est
6 февр., 07:32

Доброе утро ☀️ Наш сегодняшний завтрак 🍽️ 🍎🥞 Яблочные оладушки на овсяной муке (я использовала овсяную вместо обычной, получилось очень вкусно и полезно!) 🥚 Перепелиные яички 🥭 Манго 🥝 Киви Отличного дня, вкусных завтраков и счастливых улыбок! 🙂❤ #завтракдляребенка #оладьи #завтрак

👁 497📷 photo
Mmalych_est
malych_est
7 февр., 07:04

Доброе утро ☀️ Сегодня на завтрак: 🥣 Овсяная каша (на молоке с водой) с семенами чиа и жареный банан 🍌 🥝 Киви 🥭 Сладкое манго #завтракдляребенка #завтрак

👁 496📷 photo
Mmalych_est
malych_est
5 февр., 11:54

Чем Ваня сейчас увлекается? Пазлами! 🧩 Ваня обожает всё, что связано с бибиками. Так что эти пазлы «Городские машинки» прям его тема. Очень хорошее качество. Пазлы Харди Гарди 💫 Советую! #пазлы #городскиемашинки #развивающиеигры

👁 490📷 photo
Mmalych_est
malych_est
12 февр., 12:21

🔤🔤🔤🔤🔤🔤 Морковная лепешка Ингредиенты: · Морковь (средняя) — 1 шт. · Сыр — примерно равный объём с морковью · Яйцо — 1 шт. · Соль — по вкусу · Дополнительно: помидор, перец Приготовление: 1. Натереть морковь и сыр на средней или мелкой тёрке. 2. Добавить яйцо, соль, тщательно перемешать. 3. Выложить массу в форму, сверху выложить кусочки помидора и перца. 4. Запекать в духовке при 180°C около 20 минут. Не могла пройти мимо этого рецепта, для ребёнка идеально! Быстро, полезно и очень вкусно....

👁 375📷 photo
Mmalych_est
malych_est
21 февр., 07:20

Сегодня на завтрак - классика, которую мы любим! 🏠✨ 🥧 Творожная запеканка с курагой 🫐 Голубика Готовила по рецепту с канала Аси «Откуда подсвечники?» — у неё всё всегда невероятно красиво и очень вкусно! Загляните, там сплошное вдохновение и уют ✨ 🔤🔤🔤🔤🔤🔤 Творожная запеканка Ингредиенты: · Творог — 360 г (2 пачки по 180 г) · Яйца — 2 шт. · Сметана — 50 г · Крахмал кукурузный — 30 г · Ванилин — щепотка · Курага — предварительно замочить в горячей воде на 10–15 мин., затем нарезать Пригото...

👁 347📷 photo
Mmalych_est
malych_est
9 февр., 11:00

🔤🔤🔤🔤🔤🔤 Нежная запеканка с курагой и рикоттой Ингредиенты: · Творог — 180 г · Рикотта — 200 г · Яйца — 2 шт. · Сметана — 2 ст.л. · Манка — 2 ст.л. · Разрыхлитель — 0,5 ч.л. · Цедра лимона — по вкусу · Курага — горсть (мелко порезать) Приготовление: 1. Желтки отделить от белков. Блендером взбить творог, рикотту, желтки, сметану, манку, разрыхлитель и цедру. 2. Добавить в массу курагу. 3. Белки взбить в крепкую пену и аккуратно ввести в тесто. 4. Вылить в форму и выпекать при 180°C около 40 м...

👁 347📷 photo
Mmalych_est
malych_est
14 февр., 09:46

Сладкое утро для моего сладкого малыша Сегодня на завтрак: 🥞 Любимый овсяноблин 🥜 Тонкий слой арахисовой пасты (заряжаемся полезными жирами!) 🍌 Сладкий банан 🥝 Яркое киви (витаминки) #идеизавтрака #завтрак

👁 336📷 photo
Mmalych_est
malych_est
11 февр., 07:31

Сегодняшний завтрак: 🌯✨ 🍳 Омлет с брокколи в лаваше + творожный сыр, авокадо, помидор. 🥞 Печёночный оладушек 🥝 Киви + 🥭 манго 🔤🔤🔤🔤🔤🔤 Оладьи из печени с гречневой мукой Ингредиенты: · Печень — 400 г · Яйца — 2 шт. · Мука зелёной гречки — 5 ст. л. (можно заменить любой) · Соль, специи — по вкусу Приготовление: 1. Все ингредиенты поместите в блендер и измельчите до однородности. 2. Выпекайте оладьи на сковороде на среднем огне под крышкой до готовности с обеих сторон. Вкусно, и полезно😋...

👁 334📷 photo
Mmalych_est
malych_est
25 февр., 07:43

Доброе утро ☀️ Сегодня на завтрак: 🥣 Каша пять злаков с бананом и малиной 🧀 Моцарелла 🥝 Киви #завтрак

👁 333📷 photo

Типы хуков

Нейтральный13 | 373 просм.
Вопрос1 | 490 просм.

Длина постов

Длинные (500-1000)5 | 340 просм.
Средние (200-500)5 | 434 просм.
Короткие (<200)4 | 369 просм.

Влияние эмодзи

377
С эмодзи (11)
397
Без эмодзи (3)
-5.0% охвата

Типы контента

📷
14
photo
382 просм.
Малыш Ест (@malych_est) — Telegram-канал | PostSniper