334просмотров
26.1%от подписчиков
11 февраля 2026 г.
📷 ФотоScore: 367
Сегодняшний завтрак: 🌯✨ 🍳 Омлет с брокколи в лаваше + творожный сыр, авокадо, помидор. 🥞 Печёночный оладушек 🥝 Киви + 🥭 манго 🔤🔤🔤🔤🔤🔤
Оладьи из печени с гречневой мукой Ингредиенты:
· Печень — 400 г
· Яйца — 2 шт.
· Мука зелёной гречки — 5 ст. л. (можно заменить любой)
· Соль, специи — по вкусу Приготовление:
1. Все ингредиенты поместите в блендер и измельчите до однородности.
2. Выпекайте оладьи на сковороде на среднем огне под крышкой до готовности с обеих сторон. Вкусно, и полезно😋 #завтрак #завтракдляребенка #идеизавтрака