П
Перелюбитель/недопрофессионал, но Мастер Спорта
О тренировках любителя, который стал Мастером Спорта
382
Подписчики
98
Ср. охват
25.7%
Вовлечённость
3
Постов
~0.8
В день
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
3 из 3Это просто ох..ть! На таком лютом загрузе и личный рекорд! Copa speed race 10km - 36.25(3.38/км), 3 место. Разминка 10км, старт, заминка 10км и того 30км хороший длительный за три недели до марафона. Честно, я не ожидала такого результата. Чувствовала себя перегруженной всю неделю и даже вчера на разминке не бежалось. На разминке перед стартом тоже было тяжеловато. Но со старта встала за одним парнем, который очень аккуратно провел меня первые 3км, потом мы догнали группу, в которую встали...
Типы хуков
Нейтральный3 | 98 просм.
Длина постов
Длинные (500-1000)1 | 86 просм.
Типы контента
📷
3
photo
98 просм.