Евгения Сурина психолог

Чтобы опираться на себя, нам очень нужна энергия и осознанность, а еще адекватная самооценка В отношениях, в кризисе, в самореализации везде нужна опора. Опора формируется из устойчивой самооценки и от понимания своих потребностей - это первое. А второе, это энергия, которая помогает удовлетворять свои потребности К примеру: Хочется красиво и стильно одеваться, но не получается. Что может останавливать? - Стыд, что поменяюсь, проявлю себя и все увидят - Страх, что муж не одобрит - Тревога, что м...

Что общего в ответах «Да!» и «Нет»? Недавно ходила на выставку и заметила интересное - кто-то легко говорит «мне понравилось» или «а мне нет», а кто-то затихает и остается в сомнениях, хотя мне искренне интересно мнение этих людей. И внезапно поняла, что в противоположных ответах общее начало Искреннее «да» и твёрдое «нет» рождаются из одного источника - не из вежливости, не из логики и не из взвешивания «плюсов и минусов» - а из силы их произнести Из энергии, с которой человек говорит: это моё ...

Сегодня работа в кабинете, а вечером онлайн Если вам актуально - сб мой рабочий день 👌 ПС обожаю стильные пространства! И дышится, и работается в них по-другому ♥️

Когда вокруг сумбур - в моем сердце всегда есть место вечному и прекрасному ♥️ Выставка «Архетипы авангарда» - 2 часа экскурсии, которые наполняют на 200%

Дорогие, от меня вам красивые картинки в понедельниковый вайб - и еще раз ссылка на другие соцсети Мой канал в МАХ - ЗДЕСЬ Моя страница в ВК - ТУТ Сайт - JANESURINA.RU Красоты и глубины должно быть много, давайте оставаться на связи ♥️ жду вас ПС сюда буду публиковать, пока это возможно, но не хочу терять вас, если все отрубят

А давайте еще спрошу - в каком мессенджере вы сейчас сидите? И планируете ли переходить - если да, то куда?

Ритм большого города Или мой? Вторую неделю без выходных. Работаю, учусь, всё время куда-то еду. Весна стремительная, и я тоже Но чтобы не быть просто «инстаграмной картинкой» мне важно добавить - стремительная в своём темпе Поэтому вчера у меня был спонтанный массаж - а еще в нашем стилистическом клубе попросила организатора сделать лекцию о весенних и летних тенденциях в моде, и вот тут уже не спонтанно, а совсем умышленно Да, сейчас у всех есть дела, в которых важно делать что-то быстро, но в...

Можно ли прийти на 1 сессию? Мой ответ - ДА Это отличается от длительной работы, и я расскажу чем (смотрите в карусели). Почему есть нюансы и ограничения? Потому что у нас будет 1 час и для того, чтобы он прошел эффективно и полезно - есть рамки 📍Если это единственная сессия - это всегда работа с актуальным запросом. Что произошло в жизни прямо сейчас, если вы решили прийти на сессию? Тогда мы работаем с тем, чтобы конкретизировать трудность, поискать пути, как в моменте с этим справляться, я о...

Евгения Сурина психолог pinned a photo