ББудем здоровы

Будем здоровы

@ihnthtcyj🏋 Здоровье и медицина🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Полезный канал о здоровье Реклама @yspehnost https://gosuslugi.ru/snet/67f8cfa2888f0f6cf82cb085

📊 Полная статистика📝 Все посты
32.5K
Подписчики
1.3K
Ср. охват
3.9%
Вовлечённость
10
Постов
~10.0
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

10 из 10
Iihnthtcyj
ihnthtcyj
29 мар., 07:00

ЗВРОБОЙ ✅ Оказывает спазмолитическое действие на гладкие мышцы желчных протоков, кровеносных сосудов и мочеточника. Увеличивает отток желчи, предотвращает возможность образования камней. Улучшает венозное кровообращение. ✅Зверобой укрепляет стенки капилляров, улучшает венозный отток и кровоснабжение головного мозга, снимает боль, в том числе при мигрени, регулирует обменные процессы в организме, показан при опухолях ЦНС.

👁 1.7K📷 photo
Iihnthtcyj
ihnthtcyj
29 мар., 11:06

🪑 Обновили шторы, купили новое постельное бельё, а мебель всё та же? 🌿 На Divan.ru — красивые кресла, диваны, комоды и шкафчики с элементами из натурального дерева. 📌 На сайте есть онлайн-конструктор — можно кастомизировать товары: выбрать обивку дивана, спланировать наполнение шкафа, добавить механизм для хранения к кровати. ⏩https://ya.cc/96VCKH ⏩https://ya.cc/96VCKH ⏩https://ya.cc/96VCKH Реклама. Информация о рекламодателе по ссылке.

👁 1.5K📷 photo
Iihnthtcyj
ihnthtcyj
29 мар., 16:00

Что означают наклейки на бананах? 👉Уверены, что Вы хоть раз в жизни замечали наклейки на бананах. Но Вы когда-нибудь спрашивали себя, что же они означают? ✅Если на них 4-значный код, который начинается номерами 3 или 4, то это означает, что продукт был выращен по принципу интенсивного сельского хозяйства, что также подразумевает использование удобрений и пестицидов. ✅Если продукт имеет 5-значный код, который начинается с номера 9, это означает, что продукт был выращен традиционным способом, как...

👁 1.5K📷 photo
Iihnthtcyj
ihnthtcyj
29 мар., 12:30

Головная больнапряжения‼️ ✍️Никогда не начинайте лечение головной боли с привычных и радикальных методов – таблеток. Подобные препараты работают эффективно и быстро, но есть у них и свои отрицательные стороны – это побочные эффекты и привыкание. ✍️Если головная боль преимущественно в висках, делайте массаж для мышц лба, затылка и висков. Это позволит расслабить ноющие мышцы в этих зонах, боль утихнет. ✍️Так же эффективно пройтись по свежему воздуху, выполнив несложные упражнения для сплетений и ...

👁 1.4K📷 photo
Iihnthtcyj
ihnthtcyj
29 мар., 14:30

🔥Заканчивается весеняя ликвидация! Скидки до 70🛍 Высокотехнологичные кроссовки Thunder Force Genx 01: Runner Edition ☄️Со скидкой 50☄️ ✨Отличительными особенностями изделия стали перекрёстная дизайнерская шнуровка на кулиске сзади и объёмная подошва с прорезиненными вставками и рифлением для оптимального сцепления с дорогой✨ Поспешите заглянуть👉 https://ya.cc/96VoG3 Реклама. Информация о рекламодателе по ссылке.

👁 1.3K📷 photo
Iihnthtcyj
ihnthtcyj
29 мар., 18:07

Избавляемся от проблем с пищеварением https://max.ru/ihnthtcyj/AZ03iMEWLfU

👁 1.3K📷 photo
Iihnthtcyj
ihnthtcyj
29 мар., 20:45

👏Кружевное платье — уникальное решение для создания яркого образа👏 Его можно сочетать с различными аксессуарами и обувью, создавая оригинальные аутфиты👌 ✔️Свободный, слегка расклешенный силуэт обеспечивает комфортную посадку. Загляни, может, что-нибудь вдохновит👇 👉https://ya.cc/96gpJh 👉https://ya.cc/96gpJh 👉https://ya.cc/96gpJh Реклама. Информация о рекламодателе по ссылке.

👁 1.2K📷 photo
Iihnthtcyj
ihnthtcyj
29 мар., 20:00

Забудьте магазинный мармелад с тысячей калорий, сахара и красителей! Теперь вы можете очень легко готовить полезную альтернативу. Ингредиенты: • 300 г клубники (можно замороженной) • 100 мл воды • 15 г желатина Приготовление: 1. Взбить в блендере клубнику до состояния пюре. 2. Замочить желатин в 100 мл воды на 30 минут 3. Пюре клубники нагреть на огне и постоянно помешивать. 4. Добавить желатин, тщательно перемешать, разлить по формочкам. 5. Убрать в холодильник. Перед тем как убрать на холод мо...

👁 1.2K📷 photo
Iihnthtcyj
ihnthtcyj
29 мар., 22:00

Польза кардамона Кардамон освежает ротовую полость, стимулирует пищеварение. Эта пряность нормализует кровоснабжение органов, снимает спазмы сосудов. Кардамон снижает активность щитовидной железы при гиперфункции. Пряность обладает отхаркивающим и спазмолитическим действием.

👁 1.1K📷 photo
Iihnthtcyj
ihnthtcyj
30 мар., 07:00

Баклажаны против старения 👇 ‼️ Красивый фиолетовый оттенок баклажанам дает антиоксидант насунин. ▪️ Он защищает ДНК и клеточные мембраны от окислительного стресса и его повреждений. ▪️ Различные исследования показывают, что это же вещество приостанавливает развитие болезни Альцгеймера, поскольку уменьшает численность свободных радикалов, которые могут повредить нейроны головного мозга. ‼️ Больше всего насунина содержится не в мякоти плода, а в его кожуре. Поэтому баклажаны рекомендовано есть це...

👁 473📷 photo

Типы хуков

Нейтральный8 | 1.2K просм.
Вопрос2 | 1.5K просм.

Длина постов

Средние (200-500)5 | 1.4K просм.
Длинные (500-1000)4 | 1.1K просм.
Короткие (<200)1 | 1.3K просм.

Влияние эмодзи

1.3K
С эмодзи (1)
1.3K
Без эмодзи (9)
+5.2% охвата

Типы контента

📷
10
photo
1.3K просм.