ЕЕда в радость 😋

Еда в радость 😋

@food_happy🏋 Здоровье и медицина🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Здесь мы делимся только проверенными и вкусными рецептами, которые превращают приготовление пищи в настоящее удовольствие! Реклама: @zhenya_magic ✅ РКН: vk.cc/cILE3U Менеджеры: @Ann202425, @andrey_sheremet

📊 Полная статистика📝 Все посты
##обеды#ужины#завтраки#закуски#выпечка
97.1K
Подписчики
2.9K
Ср. охват
3%
Вовлечённость
18
Постов
~18.0
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

18 из 18
Ffood_happy
food_happy
28 мар., 21:37

🥩 Вкусные лепёшки #обеды #ужины Ингредиенты: ▫️Куриная грудка - 2 шт. ▫️Лук - 2 шт. ▫️Помидор - 1 шт. ▫️Сыр - 60 гр. ▫️Шампиньоны - 200 гр. ▫️Сливки (33%) - 100 гр. ▫️Соль ▫️Яйцо ▫️Панировочные сухари Приготовление: 1. На сковороде обжарить лук с грибами, влить сливки, потушить до загустения, посолить. 2. Грудку с луком перекрутить через мясорубку или измельчить в блендере, посолить. Разделить на 4 части. 3. Каждую часть сформировать в виде овальной лепёшки, смазать грибной смесью, добавить пом...

👁 3.8K🎬 video
Ffood_happy
food_happy
28 мар., 18:21

🥘 Горшочки с курицей и грибами #обеды #ужины Ингредиенты: ▫️Картофель – 4 шт. ▫️Морковь – 1 шт. ▫️Куриное филе – 400 гр. ▫️Сметана – 350 гр. ▫️Вешенки ▫️Сулугуни – 200 гр. ▫️Зелень ▫️Карри/адыгейская соль ▫️Вода ▫️Сливочное масло Приготовление: 1. Нарежьте вешенки и обжарьте на сливочном масле с солью. 2. Нарежьте картофель, морковь и куриное филе кубиками, смешайте с грибами, сметаной, 2/3 тертого сулугуни, карри и солью. 3. В горшочки положите кусочек сливочного масла, наполните смесью, добав...

👁 3.6K🎬 video
Ffood_happy
food_happy
28 мар., 20:35

🍲 Пшённая каша #обеды Ингредиенты (пропорции ингредиентов 1:4): ▫️Пшено - 1 стакан ▫️Жидкость - 4 стакана (3 воды, 1 безлактозного молока) Приготовление: 1. Предварительно пшено промыть крутым кипятком 3-4 раза до чистой воды. 2. Вскипятить 3 стакана воды, подсолить, высыпать промятое пшено, варить 20 мин. на медленном огне под крышкой, после добавить молоко и сахар, варить еще 10 мин. на таком же медленном огне 3. Оставить настоятся мин. на 10 под крышкой и можно наслаждаться. 😋 Еда в радость...

👁 3.5K🎬 video
Ffood_happy
food_happy
28 мар., 14:40

🧆 Котлетки по-турецки с картофелем #обеды #ужины Ингредиенты: ▫️Говяжий фарш - 700 гр. ▫️Сладкий перец (красный) - 1 шт. ▫️Кинза - 50 гр. ▫️Соль и чёрный перец ▫️Паприка (копчёная) - 1 ч.л. ▫️Томатная паста - 2 ч.л. Приготовление: 1. К фаршу добавляем томатную пасту, мелко нарезанный болгарский перец, кинзу, солим, перчим, добавляем красную паприку и хорошо перемешиваем. 2. Формируем котлетки. С помощью бамбуковой палочки делаем на каждой котлетке надрезы. 3. Картофель нарезаем дольками, добавл...

👁 3.5K🎬 video
Ffood_happy
food_happy
28 мар., 13:25

Привет, друзья! Приглашаем на канал «Хлебопечка» — здесь замешивают не только тесто, но и любовь к домашней выпечке! 💛 Каждый день☀️ мы делимся простыми и вкусными рецептами: от ароматного хлеба с хрустящей корочкой до мягких булочек, пирогов и печенья, которые делают посиделки добрее и теплее. 🔔 Подписывайтесь, чтобы печь с удовольствием и радовать близких домашними шедеврами!  Аромат уюта начинается здесь — в канале 👇 🍞 Хлебопечка 🍞

👁 3.5K🎬 video
Ffood_happy
food_happy
29 мар., 07:12

🥞 Пышные оладьи на кефире #завтраки Ингредиенты: ▫️Пшеничная мука - 240 гр. ▫️Кефир (тёплый) - 250 мл. ▫️Яйцо - 1 шт. ▫️Сахар - 2 ст.л. ▫️Соль - щепотка ▫️Сода - 1/2 ч.л. ▫️Растительное масло (для жарки) Приготовление: 1. Смешать тёплый кефир, яйцо, сахар и соль. 2. Добавить муку, аккуратно соединить до густого теста. 3. В самом конце всыпать соду, быстро перемешать. 4. Оставить тесто на 15 мин., больше не мешать. 5. Хорошо разогреть сковороду с небольшим количеством масла. 6. Уменьшить огонь д...

👁 3.4K🎬 video
Ffood_happy
food_happy
28 мар., 17:25

Этой знахарке 84 года! Шуан Ли – самая известная тибетская знахарка. Доказала, что 1кг жира убивает органы быстрее, чем алкоголь и сигареты вместе взятые. Именно поэтому в Китае нет толстых людей. Там пользуются секретными комплексами, которые уже выложили в канал "Время с пользой". — Восстановить сердце за 3 дня (смотреть 21 рецепт), — Очистить сосуды, как после дорогой операции (смотреть 48 рецептов), — Запустить омоложение всего организма (смотреть 122 рецепта). Подпишитесь, потом не узнаете ...

👁 3.4K📷 photo
Ffood_happy
food_happy
28 мар., 16:15

🐟 Пирог с форелью и шпинатом #выпечка Ингредиенты: ▫️Форель ▫️Шпинат ▫️Творожный сыр ▫️Лимон ▫️Слоёное тесто ▫️Кунжут ▫️Желток ▫️Соль, перец Приготовление: 1. Обжарьте шпинат на оливковом масле, добавьте соль. 2. Смешайте творожный сыр с обжаренным шпинатом, цедрой и соком лимона. 3. На раскатанное тесто выложите форель, посолите и поперчите. 4. Сверху распределите начинку из шпината, боковые полоски теста перекрутите и переплетите друг с другом. 5. Смажьте желтком, посыпьте кунжутом. 6. Выпека...

👁 3.4K🎬 video
Ffood_happy
food_happy
29 мар., 11:00

🍄‍🟫 Сливочные шампиньоны с тянущейся моцареллой #закуски Ингредиенты: ▫️Шампиньоны (небольшие) - 400–500 гр. ▫️Сливочное масло - 20 гр. ▫️Соль - 0,5-1 ч.л. ▫️Хлопья чили - 0,5 ч.л. ▫️Чеснок - 3–4 зубчика ▫️Петрушка - несколько веточек ▫️Базилик - несколько веточек ▫️Моцарелла - 50 гр. Приготовление: 1. Разогрейте сковороду и растопите сливочное масло. 2. Выложите шампиньоны и обжарьте на хорошем огне до румяности. 3. Посолите и добавьте хлопья чили. 4. Когда грибы начнут пускать сок, добавьте ...

👁 3.0K🎬 video
Ffood_happy
food_happy
29 мар., 10:00

Надо брать! Ozon fresh по весне выпустил много классных новинок на любой вкус и цвет Блестящий лимонад, благородный сыр с голубой плесенью и мидии в створках, которые вы можете приготовить дома, как в лучших ресторанах Москвы. Похудеть к лету не получится 😁 Кстати, подписывайтесь на Ozon fresh в MAX, чтобы не пропустить больше новинок

👁 2.9K📷 photo

Типы хуков

Нейтральный17 | 2.8K просм.
Статистика1 | 3.4K просм.

Длина постов

Длинные (500-1000)11 | 3.2K просм.
Средние (200-500)7 | 2.4K просм.

Влияние эмодзи

2.9K
С эмодзи (14)
2.9K
Без эмодзи (4)
-1.5% охвата

Типы контента

📷
2
photo
3.1K просм.
🎬
16
video
2.8K просм.