∑емляне 🎬🧘‍♂️

Ребята, на сайте канала НТВ появился выпуск программы «Однажды». Посмотреть можно по ссылке.

«Прокрутка» года или медитация fly back. В этом году хотим подвести итоги года в нашем проекте через медитативную технику, которая называется fly back. Её суть в том, чтобы вспомнить свой день с утра и до текущего момента: все-все подробности, встречи, сказанные слова, промелькнувшие мысли. Она классно настраивает внимание, фокус на действительно важном, что было за целый день. Мы решили взглянуть на проект «∑емляне» в формате «годового fly back», то есть прокрутить год. Наш проект — точно не до...

Ребятки, привет, важный анонс! Сегодня в 14:00 по мск на канале НТВ выйдет в эфир выпуск программы «Однажды». Снимали в августе прошлого года у нас дома. А что получилось, увидим сегодня. Включайте НТВ в 14:00 📺

Мастер-класс «Йога&Медитация» | 7 апреля, воскресенье | с 16:00 до 18:00 Ребята, так здорово прошёл мастер-класс «Human Yoga Skills», что мы решили не делать большую паузу и приглашаем вас в это воскресенье на очередную встречу. Формат мастер-класса: комбо йоги и медитации. Вас ждёт работа с телом и мыслями. Хотим, чтобы каждый после мастер-класса почувствовал себя лучше, спокойнее и радостнее. Всем нам это очень нужно. Особенно сейчас. 📍Место проведения не меняется: «Прана» на Тимирязевской. Д...

Дорогие приглашаем вас на двухчасовой мастер-класс по йоге-актерскому мастерству и медитации «Human Yoga Skills». 31 марта, в это воскресенье, Саша проведет мастер-класс, который продлится два часа. Формат мастер-класса: • Начнём с хатха-йоги: занятий, направленных на работу с телом. • Затем перейдём к карма-йоге: актерских техники. • Завершим раджа-йогой: техники медитации, которые проработаем вместе. Я постарался выстроить программу так, что каждый ушёл наполненным вниманием к себе и новыми вп...

🔺Интенсив для начинающих с 3 по 12 марта🔺 Ребятки, 17 марта прошлого года мы впервые пригласили вас качнуть йогу онлайн. Почти год прошёл, в проект пришли чудесные люди, со многими из которых мы подружились и продолжаем вместе практиковать. Всё это время была только одна возможность позаниматься с нами в онлайне — закрытый тг-канал для практикующих йогу. Это подходит не всем. Поэтому.... С 3 марта мы приглашаем вас на интенсив для начинающих 🤗 В каком формате пройдёт интенсив? 🔗 9 практик по...

✨ Ребятки, сегодня хочу поделиться с вами чем-то действительно особенным. Давно я не участвовал в таких интервью, где мог бы быть так откровенен, как на этот раз. Это интервью, которое я с нетерпением ждал, и, признаться, оно вызывало у меня волнение и даже некоторый страх. Но оно превратилось в настоящее приключение для меня. 🎙 Представьте себе, более 2,5 часов на одном дыхании - вот так прошел этот процесс. Невообразимо, но время летело так быстро, что я даже не заметил. Это было что-то больш...

Теплое сердце и искренние благодарности мы отправляем каждому, кто был с нами в это воскресенье на классе «Human Yoga Skills» 🙌 Ваше участие и открытость к новым знаниям и практикам создали незабываемую атмосферу! Спасибо вам за вашу энергию, ваши улыбки и до встречи ❤️ До новых встреч на следующих наших мероприятиях! С глубоким уважением и благодарностью, Команда "Human Yoga Skills"