«Прокрутка» года или медитация fly back. В этом году хотим подвести итоги года в нашем проекте через медитативную технику, которая называется fly back. Её суть в том, чтобы вспомнить свой день с утра и до текущего момента: все-все подробности, встречи, сказанные слова, промелькнувшие мысли. Она классно настраивает внимание, фокус на действительно важном, что было за целый день. Мы решили взглянуть на проект «∑емляне» в формате «годового fly back», то есть прокрутить год. Наш проект — точно не достигаторский. Мы просто идём свой путь, пробуем, ошибаемся и благодарим тех, кто доверяет нам и идёт вместе с нами. Для нас очень важно то тёплое общение, которое складывается между людьми, которые приходят в нашу ∑емлянскую семью. За этого год нас стало больше 100 человек: это ребята, которые были на наших ретритах, проходили онлайн-интенсивы по хатха-йоге, были на офлайн-практиках и мастер-классах. Верим, что дальше — больше! В этом году проект выходил сразу в нескольких форматах. Офлайн-практики и мастер-классы: мы начинали год с занятий на пляже в Гоа, это самый первый и самый ценный опыт. Потом были офлайн-практики в Москве и Казани, мастер-класс на 21 Международной конференции Йога журнала. Выездные ретриты: наша гордость и совершенно особенный формат для нас. В мае мы были в йога-посёлке Ванберри, в июле в удивительном заповедном месте в Карелии, а 4-7 января 2024 года мы едем уже в наш третий ретрит, и снова в Ванберри, как и в первый раз. Онлайн-занятия: это то, с чем мы продолжаем экспериментировать. В марте и апреле сделали 2 потока интенсивов для начинающих по FYSM0. А в мае в закрытом тг-канале прошла первая практика по FYSM1, сейчас там уже 60 практик в записи и канал продолжает работать. В декабре был первый живой вебинар и неудачная попытка сделать запуск онлайна с командой продюсеров, но и этому опыту мы благодарны. К финалу года сделали наш первый корпоративный мастер-класс для компании бизнес-тренеров. Опыт понравился, планируем продолжать. Это был хороший год, когда родился проект «∑емляне». Верим, что следующий будет для всех нас ещё лучше, мощнее, активнее. А главное, чтобы он был таким, в котором каждый из нас смог бы стать ближе к себе.