🔺Интенсив для начинающих с 3 по 12 марта🔺 Ребятки, 17 марта прошлого года мы впервые пригласили вас качнуть йогу онлайн. Почти год прошёл, в проект пришли чудесные люди, со многими из которых мы подружились и продолжаем вместе практиковать. Всё это время была только одна возможность позаниматься с нами в онлайне — закрытый тг-канал для практикующих йогу. Это подходит не всем. Поэтому.... С 3 марта мы приглашаем вас на интенсив для начинающих 🤗 В каком формате пройдёт интенсив? 🔗 9 практик по хатха-йоге FYSM zero, длительность каждой практики 25-30 минут. 🔗 1 практика по хатха-йоге FYSM1, длительность практики 40-60 минут. 🔗 Эфир с Сашей в формате вопрос/ответ. 🔗 Общение и обратная связь от Саши до, во время и после практик. 🔗 Закрытый телеграм-канал, в котором соберутся все участники интенсива. Что нужно от вас? 🔺намерение войти с Сашей в мир йоги; 🔺из реквизита только коврик; 🔺гаджет для просмотра прямых эфиров; 🔺возможность приходить на практику онлайн (эффект от живого присутствия сильнее, чем от просмотра в записи). Что получите в итоге? Выстроенные алгоритмы йоги по системе FYSM zero, а не рандомный набор асан. Эффективность — не нужно заниматься 2 часа в день, чтобы добиться результата. Простота — подходят для любого возраста и уровня подготовки. Безопасность — нет таких асан, которые могут навредить. Остались вопросы, пишите в комментариях или: https://t.me/projectmanager_konstantinov