ВВладислав Бакланов🫀Здоровье

Владислав Бакланов🫀Здоровье

@baklanov_therapy🏋 Здоровье и медицина🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

🫀Владислав Алексеевич Бакланов, Врач, тренер 🫀 Автор программы «Эволюция» 🫀 Верну вам осанку, свободу от боли и энергию за 15 мин в день

📊 Полная статистика📝 Все посты
##кейс#правда_миф
8.6K
Подписчики
1.7K
Ср. охват
19.3%
Вовлечённость
18
Постов
~0.4
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

18 из 18
Bbaklanov_therapy
baklanov_therapy
17 февр., 08:02

Как убрать холку и выпирание живота? #кейс@baklanov_therapy 🙋‍♀️ Обратилась на прием девушка с общими жалобами: - холка - выпирание живота - бывают боли в шейно-воротниковой зоне, - в пояснице - расстройства ЖКТ (вздутия, изжога) 🔗 Эти вещи между собой взаимосвязаны. Сфокусируемся на тех нареканиях, которые видны на фото - холка и выпирание живота. Холка - это нарушение осанки, а не отложение «солей». Это защитное отложение жировой и соединительной ткани в ответ на неправильное положение шеи и...

👁 2.6K📷 photo
Bbaklanov_therapy
baklanov_therapy
25 февр., 07:33

Работа со мной Сейчас единственный способ поработать со мной онлайн - это онлайн-консультация. Работаю с остеохондрозом, грыжами, нарушениями осанки, нарушениями цикла и работы ЖКТ, и т.п. Есть 3 формата работы, различающиеся по глубине: 1. Одиночная консультация + ведение 2 недели 2. Месячное ведение 3. Двухмесячное ведение с онлайн-тренировками Чтобы записаться на консультацию, заполните анкету ниже: https://forms.gle/mvFJwQV5jbi5gjSdA

👁 2.0K📷 photo
Bbaklanov_therapy
baklanov_therapy
8 февр., 10:05

Почему болят лопатки? И почему прокатывание мячиком, миофасциальный массаж, обезболы - если и помогают, то ненадолго? Краткий ответ: Потому, что есть более глубокие причины. Расскажу самую частую цепочку взаимосвязей. Она удивительная, но факт - так реально бывает и я людям помогаю: 1️⃣ Образуется СПАЗМ желудка. Причины - стресс, питание. 2️⃣ От спазма желудка ограничивается подвижность диафрагмы с левой стороны. 3️⃣ С левой стороны к дыханию начинают подключаться вспомогательные мышцы, и именно...

👁 1.9K📷 photo
Bbaklanov_therapy
baklanov_therapy
2 мар., 11:16

Поздравляю с началом весны, друзья! Пора оттаивать! 🪷 Я к Вам с вопросом. Если я сделаю акцию на все мои продукты для прекрасной половины человечества в честь 8 марта, это для кого-то будет актуально? 🏁 То есть, ждёт ли кто-то хорошего момента, чтобы поработать со мной? Если Вы из таких - поставьте реакцию «❤️». Если нет, поставьте «👀». Если наберется много сердечек, запускаю акцию до 8 числа включительно! Жду вашу обратную связь. P.S.: Можете сразу написать мне в ЛС с пометкой «хочу акцию 8 ...

👁 1.9K📷 photo
Bbaklanov_therapy
baklanov_therapy
15 февр., 18:38

▶️Нежданно-негаданно я публикую важнейший материал «Как понимать МРТ?»! В нём - не просто описание разных терминов из заключения МРТ позвоночника простым языком, но и объяснение - а болит ли оно? Стоит ли мне этого бояться? Ведь есть вещи, которые звучат страшно, а по факту почти безобидны. Например, гемангиома, грыжа Шморля. А ещё поясняю, как же все-таки понять, болит ли грыжа, протрузия? Про все это рассказываю в статье: https://telegra.ph/Kak-ponimat-MRT-02-15 ☝ Читать ВСЕМ! Это база. Если б...

👁 1.9K📷 photo
Bbaklanov_therapy
baklanov_therapy
4 мар., 13:00

✨ Случай из практики: восстановление нервной системы после родов #кейс@baklanov_therapy P.S.: это оказался не черновик😄

👁 1.8K
Bbaklanov_therapy
baklanov_therapy
7 февр., 10:41

Я сам умею снимать спазмы с триггерных точек, но на практике вообще практически никогда не использую. Потому что если делать чисто это, то помогает ненадолго. А если я делаю дополнительную работу более глубокую - с причинами - то работа по триггерным точкам просто отваливается за ненадобностью. Так и сложилось, что ТТ (триг. точки) я на приемах не прорабатываю, и в моих комплексах и в программе этих методик нет 🤷‍♂️

👁 1.7K
Bbaklanov_therapy
baklanov_therapy
1 мар., 07:59

Упражнение для шеи🔥 Можно делать не вставая с рабочего места! Пробуйте и пишите как ощущения после выполнения!

👁 1.7K🎬 video
Bbaklanov_therapy
baklanov_therapy
13 февр., 12:14

🚨 Разоблачение правки Атланта #правда_миф@baklanov_therapy Долгожданное, обещанное и очень важное разоблачение распиаренной процедуры, которая занимается «вправлением» Атланта - первого шейного позвонка. Что в подкасте? - анатомия Атланта - на что Атлант реально влияет - что не так с правщиками Атланта - идти ли Вам на эту процедуру 👉Слушать всем, чтобы не быть обманутыми! 👉Делитесь этим подкастом с близкими, чтобы распространять осведомленность. 👉Ставьте реакции 🔥, если послушали и было по...

👁 1.7K
Bbaklanov_therapy
baklanov_therapy
28 февр., 15:59

В инстаграм провел опрос - какое упражнение выложить? Для какой части тела? Большинство проголосовало за шею) Выкладываю сюда? Если да - жимите «🔥» Когда наберется 60 огней - выложу😉

👁 1.6K

Типы хуков

Нейтральный13 | 1.6K просм.
Вопрос4 | 2.0K просм.
История1 | 1.7K просм.

Длина постов

Длинные (500-1000)5 | 1.7K просм.
Очень длинные (1000+)4 | 1.7K просм.
Средние (200-500)4 | 1.7K просм.
Короткие (<200)3 | 1.7K просм.

Влияние эмодзи

1.9K
С эмодзи (5)
1.6K
Без эмодзи (13)
+17.2% охвата

Типы контента

📷
8
photo
1.8K просм.
🎬
1
video
1.7K просм.
📝
9
text
1.5K просм.
Владислав Бакланов🫀Здоровье (@baklanov_therapy) — Telegram-канал | PostSniper