ААня | фейсфитнес & энергия

Аня | фейсфитнес & энергия

@anna_face_balance🏋 Здоровье и медицина🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

📍Со мной уберешь морщины и отёки, вернешь свежесть, уверенность и будешь чувствовать себя красивой без постоянного напряжения. 📍8000+ учениц Аня Чулошникова Без уколов. Без понтов. 🔥Клуб ФейсБаланс http://facebalance.ru

📊 Полная статистика📝 Все посты
##аня_минутка
4.0K
Подписчики
484,813
Ср. охват
12.2%
Вовлечённость
16
Постов
~0.9
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

16 из 16
Aanna_face_balance
anna_face_balance
12 мар., 17:13

🧠 Почему люди не замечают гориллу перед глазами Есть один знаменитый эксперимент психологии, который наглядно показывает, как работает внимание. Его называют эксперимент «Невидимая горилла».🦍 Участникам показывают видео. На экране несколько людей стоят в кругу и перебрасывают мяч. Задача зрителя — внимательно посчитать, сколько передач сделают игроки в белых футболках. Человек сосредоточенно считает передачи. Но в середине видео происходит странная вещь. Через центр кадра проходит человек в ко...

👁 868
Aanna_face_balance
anna_face_balance
16 мар., 10:57

Ну и итог: младшая взяла первое место ❤️🏆 Старшая ничего. Из 17 наших спортсменов она одна из двух с первым местом в своем весе. Как смеялись родители (у нас дружная тусовка): Мира - огненная машина 😂😂😂

👁 780📷 photo
Aanna_face_balance
anna_face_balance
11 мар., 12:30

🧠 Мы никогда не видим мир в настоящем моменте Есть один факт нейробиологии, который звучит странно, но он научно доказан. Мы никогда не видим реальность “в режиме сейчас”. Когда вы смотрите на человека, дерево или экран телефона, кажется, что вы видите это прямо в эту секунду. Но мозгу требуется время, чтобы собрать картинку. 💭Сначала происходит несколько процессов: • свет попадает на сетчатку • сигнал превращается в электрический импульс • импульс идёт по зрительному нерву • информация обраба...

👁 762📷 photo
Aanna_face_balance
anna_face_balance
16 мар., 10:50

Сесть вечером в пятницу на поезд. В 6 утра быть в Смоленске. Заселиться в гостиницу к обеду. Поехать на взвешивание детей. Потом на экскурсию. Потом поесть. Встать на следующий день в 7 утра и до 7 вечера быть на соревнованиях по тхэквондо. В этот же вечер сесть на поезд и утром вернуться в Питер. Аааааааааааа🤯 Плюс дети в обморочном состоянии до взвешивания, чтоб пройти в категорию - иначе дисквалификация. Плюс плацкарт (потому что вся команда едет на плацкарте), а их 17 детей. Плюс нервы, сле...

👁 676📷 photo
Aanna_face_balance
anna_face_balance
24 мар., 08:05

Чтоб телега не тупила 👇 Вот это просто ставим. И… не нужен впн) у меня лично все летает. Все работает. Только не душните, пожалуйста) я тупо делюсь 🙏❤️ https://t.me/proxy?server=nexarstream.com&port=443&secret=6d4bdb313942c2c80a16431392d89816

👁 479
Aanna_face_balance
anna_face_balance
23 мар., 20:57

Смотришь видосы - делай лицо. Как перестать жить отдельно от упражнений😏 Если делать упражнения только по расписанию -это хорошо. Но лучше вшивать их в жизнь. Я сейчас сижу, смотрю обучение по энергокоучингу, разбираю терапии и параллельно делаю любимое упражнение для овала: ✅язык делаю острым ✅упираю в верхнюю губу ✅давлю вверх и немного назад Включаются подъязычные мышцы. Те самые, которые держат второй подбородок. ✅И еще добавляю движение: чуть выдвигаю нижнюю челюсть вперёд. Это занимает 2-...

👁 472🎬 video
Aanna_face_balance
anna_face_balance
23 мар., 11:13

🌍 «Других миров нет» 👽 «Инопланетян не существует» ✨ «Энергия, эзотерика — это всё бред» Сократ когда-то сказал: «Я знаю, что ничего не знаю». И в этой фразе куда больше силы, чем во всех уверенных заявлениях современного человека с телефоном в руке, который искренне считает, что хакнул мир. Но… 🤯Мы не понимаем, как работает собственное сознание. 🤯Мы до конца не изучили даже Землю, океан. 🤯Мы видим лишь крошечный диапазон спектра и слышим ограниченный диапазон звуков. И при этом с абсолютно...

👁 444🎬 video
Aanna_face_balance
anna_face_balance
25 мар., 13:23

Прием для лица на каждый день Рубрика #аня_минутка Делаем упражнение для укрепления щечной зоны🙏❤️

👁 421🎬 video

Типы хуков

Нейтральный15 | 466 просм.
Провокация1 | 762 просм.

Длина постов

Очень длинные (1000+)5 | 494 просм.
Длинные (500-1000)4 | 426 просм.
Средние (200-500)3 | 546 просм.
Короткие (<200)2 | 420 просм.

Влияние эмодзи

515
С эмодзи (11)
419
Без эмодзи (5)
+22.9% охвата

Типы контента

📷
5
photo
567 просм.
📝
7
text
483 просм.
🎬
4
video
385 просм.
Аня | фейсфитнес & энергия (@anna_face_balance) — Telegram-канал | PostSniper