... И ещё я побегал | Павел Потапов

Еще люблю бег за то, что он помогает примириться с неудобствами На улице фигачит дождь? Тренировку никто не отменял - надел мембрану и вперёд (хотя иногда можно малодушно пойти в спортзал) - беговые эндорфины ценнее. Бежишь забег по горному хребту на высоте 2100 метров и пошёл ливень с ветром? Тропа-то одна, или вперёд или назад - но в любом случае надо бежать. Или вот как вчера - на улице -15 (ощущается как -25, как любезно подсказали гармины). Выходя в такую погоду на прогулку (или просто отве...

Новая надежда Навестил своего любимого реабилитолога Мишу Ермохина. И как раз он и подарил мне новую надежду на возвращению к бегу: чтобы ахилл прошёл, надо принимать простой советский... конечно, ничего принимать не надо. Специальные упражнения для развития-укрепления мышц стоп, и ахилл получится разгрузить и привести к ному Стабильно раз в год приезжаю к Мише с какой-нибудь проблемой, иногда привожу родственников. И Миша никогда не разочаровывает. У него в рабочем кабинете висит множество плак...

Как будто ничего не делал, но устал Ну как - "Ничего"... Ничего только в том смысле, что сидел себе ровно на попе и крутил руль. А так - 6 часов ехал из Переславля до дома в метель (спойлер - и до дома в итоге не доехал) Невероятно утомительная дорогая, одна из самых сложных в моей жизни. Этой поездке проиграли и двенадцатичасовые перегоны от Москвы до Ростова (делали так в 18 году, больше не повторяли), и десятичасовые - но с мини-человеком на борту, и Сочинские серпанитины, и они же - но в лив...

Весна - здесь "я чувствую это в воде, чувствую это в земле, чувствую это в воздухе", как говаривала владычица Галадриэль (в детстве обожал фильмы по Властелину Колец). Оно и правда ощущается - по улицам нашей деревни журчат ручьи, солнце еле проглядывает из-за туч, но выглядит уже как-то иначе. Из под снега проклюнулись многочисленные кучи говна продукции жизнедеятельности собачников. И в воздухе чем-то этаким попахивает, да. Но все же весна уже как будто чувствуется, и, не смотря на 100500 отте...

Невероятно не хватает физической активности Длинная, сложная неделя, вчера активный день тет-а-тет с мини-человеком. А бега - нет. Нервы, кажется, несколько перенатянулись - когда всей семьёй ехали попариться в баньке я здорово рыкнул на Аринку, и ушёл глубоко в себя. Аня придержала меня за руку и сказала в духе "а давай-ка мы вдвоём с Аришей в баньку сходим - а ты домой". Ага, тоже вариант. Высадил девчонок, развернулся, и поехал к дому. Чудом не утопил кашкай в титанических масштабов луже на у...

Работаю по ночам Последние недельки выдались прямо сложными с точки зрения объема работы. Мой департамент возжелал разжиться собственным продуктом и начать приносить деньги в бизнес. А значит, всем, кто в нашем департаменте пишет код, придётся к этому продукту приложить руку. На меня пала реализация небольшой фичи в общем продукте и серьезная модернизация одного сервиса, который раньше особо никому не был нужен - а тут прямо станет важной киллер-фичей. При этом - мы семейством ездили в загородны...

Уже полторы недели без бега И две с половиной - с последней сравнительно интенсивной тренировки, которая принесла удовольствие (и она же принесла боль в ахилле) Ахилл - болит. Я уже вполне могу ходить нормально (хотя иногда потягивает), но какие-то более интенсивные движения, типа "попробовать угнаться за пятилеткой" или "взбежать по лестнице, как будто мне снова 25" - чувствую дискомфорт. На работе некоторый завал, по поводу которого я еще поною завтра (по крайней мере - очень постараюсь найти ...

Я, блять, в бешенстве (дубль два) Я просто не успеваю мыслью за тем, как неудержимо хорошеет жизнь. Проехать по Москве на автомобиле превращается в тот еще квест - чудесная технология GPS регулярно превращается в тыкву, и навигатор бодро мне рапортует что я паркуюсь в Шереметьево, а не только что проехал нужный съезд на одну из Хорд, которых у Москвы теперь что голов у гидры (без навигатора не разобраться). Прекрасная, удобная система (спасибо Сергей Семенычу Собянину), благодаря которой можно б...

Всех девушек, читающих этот канал, хочу поздравить с 8 марта У меня в семье растёт одна мини-женщина. И, хоть она, без сомнения, и является украшением нашей жизни, семьи, и любого коллектива, хочу заметить следующее: она является и изрядных размеров занозой в попе. И пожелать ей хочу - не переставать оставаться такой. Никогда не переставать говорить: "я хочу иначе", "мне так не нравится", "вы меня обидели, ааааааааа". Не переставать говорить: "я хочу это!". Не переставать мечтать, не переставать...

Рабочие инсайты В понедельник на еженедельной встрече начальник отдела снова завёл старую шарманку: "Ребята, времена меняются, разработка уже не будет прежней, нейронки меняют всё". Потом он рассказывал как они упрощают работу с кодом, тестирование, интеграцию, еще 100500 всяких вещей. А потом он навалил мне задач так, что я понял что мне не помешает какая-то помощь. Например - помощь той самой нейронки Я потратил два вечера на то, чтобы натянуть её в своё рабочее окружение, потом потратил сумму...