Гиперфокусник | СДВГ, нейроотличия, коучинг

Женщины вдвое реже получают диагноз СДВГ, чем мужчины. Не потому что у мужчин СДВГ встречается гораздо чаще, а потому что на «женские симптомы» десятилетиями махали рукой. Особенно в детстве. 🍀 Из-за более поздней диагностики у женщин гораздо позже появляется доступ к лекарствам и другой поддержке. 🍀 Большая часть исследований СДВГ вообще не включает женщин, а критерии диагностики формировались по «мужской модели». В научных работах до сих пор низкий уровень репрезентации женщин (но в последни...

Спросила у людей с СДВГ в Threads, какая одна вещь/лайфхак в доме делают их жизнь лучше. Делюсь ответами, может и вы для себя найдете что-то интересное: Ps в очередной раз убеждаюсь, насколько мы все разные: что одному опора и комфорт, то для другого адские муки. Люди любят обесценивать и обобщать: «это все херня, это не работает». Не херня буквально что угодно, если оно работает 🥷🏻

Вижу, что в канал всё ещё приходят люди с нескольких последних роликов и ищут материалы, о которых я там рассказываю. Мини-дайджест: 🔵нулевые навыки: база 🔵нулевые навыки: какие бывают и как начать их развивать 🔵какие вещи делают мою жизнь с СДВГ лучше 🔵какие вещи делают мою жизнь с СДВГ лучше: дополнительный пост 🔵какую цену платят хорошо компенсированые люди с СДВГ за успех __ 🔘набор в группу выходного дня по планированию для взрослых с СДВГ (старт 29 марта) 🔘полезные бесплатные материа...

Простые решения для дома, которые делают мою жизнь с СДВГ лучше ✨ Менеджмент среды - страшно недооцененная вещь для людей с СДВГ. Неочевидно, но факт: то, что нас окружает может перегружать, усиливать прокрастинацию, тревогу и симптомы СДВГ. Оно нам надо? Оно нам не надо. В карточках - основное, добавлю ещё штуки для работы: • эксперименты с рабочем местом, если работаю дома: смотреть в стену сидя за столом оказалось не грустно, а более сфокусированно. Можно подвигать стол, поставить рядом стелл...

Только 9% детей с СДВГ уходит в устойчивую ремиссию (и что нам - остальным - с этим делать) Ходит расхожий миф, что 50% детей с СДВГ полностью «выздоравливают» ко взрослому возрасту. Но СДВГ - это не болезнь, а особенность нейроразвития. 📝Исследователи наблюдали за 558 детей на протяжении 16 лет: - 10,8% сохранили стабильные симптомы СДВГ на протяжении всего исследования - 63,8% колебались между ремиссией и рецидивом - 9,1% вышли в устойчивую ремисиию (*во взрослом возрасте не подходили под дос...

Сколько ты платишь за свой СДВГ? Из-за особенностей дофаминовой системы, нейроотличному мозгу сложно прогнозировать последствия. Проще говоря: ⚡️о, новый курс кройки и шитья! Никогда не шила, надо брать! ⚡️что значит я приехала в аэропорт 10 марта, а мой рейс улетел 10 февраля? ⚡️откладывала на квартиру, но сорвалась и все потратила на шоколадку Налог на СДВГ - это невидимая доплата за особенности мозга. Сами налоги перечислены в карточках (хотя безусловно, это далеко не все). Но что же делать с...