ЗдороваЯ изНУТри с Светланой Хрипуновой

🎁Девочки, делимся с вами РОЗЫГРЫШем 5️⃣банок качественных добавок от BioOrganio! Только то, что сами принимаем и рекомендуем ❤️ Призер сможет выбрать любую 1 добавку из этих: 🔖 Магний хелат 🔖 Магний цитрат 🔖 Цинк хелат 🔖 Таурин 🔖 Витамин С Призовых мест 5. УСЛОВИЯ: 1️⃣ Подписаться на каналы: ✈. «Заряжайся - оживай🔋🏃🏻‍♀️‍➡️ с Ксю🥑» ✈. «ЗдороваЯ изНУТри со Светланой» ✈. «Подслушано у Нутрициологов» 2️⃣ Переслать этот пост подруге или другу 3️⃣ Нажать кнопку «УЧАСТВУЮ» под этим постом ‼‼‼...

Главный миф в медицине и здоровье — это то, что можно вылечить всех одной мазью. Почему я в это не верю? Потому что проверила на собственной шкуре. Моя история здоровья — это череда вызовов с самого детства (с 5 лет). Делилась личной историей здесь 👆 И именно эти "трудности" заставили меня пойти в медицину. Но даже став специалистом, я поняла: просто "лечить по инструкции" — это не про помощь. Это про обслуживание. Мое тело и мои проблемы то и дело заводили меня в тупик, не давая успокоиться на...

Мне недавно задали вопрос: что делать если дома никто не ест печень? И я понимаю этот вопрос на 100%. Потому что у меня было так же. Печень в голове у многих-это что-то сухое, с запахом и "надо, потому что полезно". И в этот момент организм просто говорит "нет". Хотя по факту печень- один из самых насыщенных продуктов : 👩‍⚕ Рекордсмен по содержанию легкоусвояемого гемового железа. 👩‍⚕Огромное количество витамина А, который нужен для зрения и иммунитета. 👩‍⚕ Медь, цинк и незаменимые аминокисло...

🎁РОЗЫГРЫШ 5 банок добавок от BioOrganio на выбор❤️ Призер сможет выбрать любую 1 добавку из этих: 🔖 Магний хелат 🔖 Магний цитрат 🔖 Цинк хелат 🔖 Таурин 🔖 Витамин С 🔖 Хлорофилл концентрат Призовых мест 5. УСЛОВИЯ: 1️⃣ Подписаться на каналы: ✈. ЗдороваЯ изНУТри…

Может ли многодетная мама все успевать и при этом не срываться на детей? С точки зрения нутрициологии -Да. Но здесь есть нюанс. Часто мы ищем причину усталости и раздражения в воспитании или нехватки времени. А на самом деле она может крыться... в тарелке. Когда ко мне приходят мамы в состоянии "выжатый лимон", я смотрю в первую очередь не на их распорядок дня, а на их рацион. Потому что настроение и способность "разрулить" домашние задачи- это просто работа гормонов и нейромедиаторов. Вот 3 гла...

Привет дорогие, хочу показать вам, как прошёл розыгрыш полезных бадов. ✌️ 5 победителей выбрали добавки по своему желанию и уже тестируют. А у меня целая папка с тёплыми словами и фото. Честно, читать такие отзывы — отдельный вид кайфа. ☺️ Очень рада, что добавки пришлись по вкусу и уже приносят пользу 🫶 Спасибо всем за активность! А победителям — приятного применения, вы большие молодцы!🫶 Поучаствовали бы ещё в таком розыгрыше? ❤️ Жду ваших реакций ❤️- Да, конечно 🤔 Не интересно

Итак, вот мы с девочками думаем, не запустить ли нам еще один розыгрыш. Последний, в связи с такими замедлениями телеграм(. Ставь ❤️‍🔥 - если ждешь

Весной многие пытаются “прийти в себя”. Начать с чистого листа. Вернуть энергию. Но по факту делают наоборот — загоняют организм ещё глубже в истощение. Вот 3 самые частые ошибки, которые я вижу в работе с клиентами. Ошибка 1. Резко ограничить питание «Надо срочно убрать сладкое, мучное, сесть на правильное питание». И в итоге: меньше калорий, меньше нутриентов, больше стресса для организма. Когда тело и так в дефиците — такие ограничения только усиливают: 🩷 слабость 🩷срывы на сладкое 🩷раздра...

Доброго дня, дорогие. Весна, время года которое мне особенно ценно. 💐 🌷Именно в это время 3 года назад у меня появилась цель- разобраться с своим состоянием. Хотя если честно, сил на это не было совсем. Энергия на нуле, я не справлялась с жизненными повседневными задачами. Никакого ресурса, апатия. Никакой поддержки, казалось никто не понимает твоего состояния. 🌷Было ощущение, что дальше так нельзя и сильное желание найти выход. ⤵️ Я много изучала самостоятельно через книги, вебинары специали...