By psychology

МЕНТАЛЬНЫЕ УСТАНОВКИ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ СПРАВИТЬСЯ С ТРУДНОСТЯМИ 📌 Моя реальность - результат моего выбора. Когда я выберу другое, начну выбирать мыслить по-другому - изменится моя реальность. 📌Внутренняя работа - это бесконечный процесс. Когда ты реально захочешь расти, ты примешь, что не ограничишься только одной книгой или курсом и будешь исследовать и взращивать себя постоянно. 📌Успех - это ежедневный выбор. Когда ты каждый день начнешь выбирать пробовать, делать и не сдаваться, то все полу...

КАК НАУЧИТЬСЯ НЕ ПРИНИМАТЬ ВСЕ БЛИЗКО К СЕРДЦУ? Очень важный аспект о самоценности и сохранении внутренней гармонии👀 Главное! Цени свое мнение, ставь себя на первое место, тогда ответственность за чужие действия и слова ты будешь перекладывать не на себя, а на их автора. У других людей своя история и причины поступать по своему, на это, к сожалению, ты не можешь повлиять и не нужно пытаться это делать. Есть хорошая цитата: «Не принимай никакой негатив. Пока ты его не примешь, он принадлежит том...

Романтизируй свою жизнь делай красивые фотографии, зажигай свечи, читай книги, больше гуляй, танцуй под любимую музыку, покупай себе подарки, делай все, что ты хочешь, будь счастливой - это твоя жизнь, не позволяй никому ее отнять🤲🏼🩶

Мы сделали для вас подборку ВОПРОСОВ ДЛЯ САМОАНАЛИЗА 🫴🏽 Разумно ли я использую свое время? 🫴🏽Живу ли я честно по отношению к себе? 🫴🏽По утрам чувствую ли я себя готовым к тому, чтобы начать новый день? 🫴🏽Посещают ли меня негативные мысли перед сном? 🫴🏽Достаточно ли я стараюсь для своих отношений? 🫴🏽Забочусь ли я о себе физически? 🫴🏽Достигаю ли я тех целей, которые ставлю перед собой? 🫴🏽Когда я в последний раз выходил из своей зоны комфорта? 🫴🏽Если бы мне пришлось дать один сове...

Дорогие друзья! На просторах нашего канала Вы сможете найти всю необходимую информацию, помощь и мотивацию менять свою жизнь к лучшему. Все собрано для Вас: советы, наставления и рекомендации! Ваша жизнь только в Ваших руках, а мы лишь помогаем сделать ее комфортнее и лучше🤍

ВМЕСТО «СБЕГАНИЯ» ВО ВРЕМЯ СЛОЖНОГО РАЗГОВОРА ПОПРОБУЙ СКАЗАТЬ: «Я очень хочу услышать тебя и понять, но сейчас слишком остро принимаю твои слова, они ранят меня. Думаю, наш разговор будет более конструктивным, если я возьму паузу, успокоюсь, и мы после вернемся к этой теме.»

ПРАВИЛО 10 МИНУТ Метод идеально прост - у Вас есть дела, которые нужно реализовать, но Вы не желаете их выполнять. Какие бы это ни были дела, примирите метод управления и манипулирования своим сознанием. Скажите себе: «10 минут - это совсем немного, это не проблема. Поэтому я потрачу на это дело лишь десять минут». Не сомневайтесь, Вы потратите эти минуты эффективно, и, вероятно, потратите больше. Вы сделаете даже то, что не хотели. Просто начните. Цените свое время и распоряжайтесь им верно.

Всем привет,друзья! На связи владелец канала By psychology👋🏾 Будем пересматривать контент,смотреть,что Вам больше нравится,для этого мы включили реакции! Ставьте их,пожалуйста) Каждые две недели,а может,и неделю будут проходить розыгрыши! Проведем голосование с выбором на что: -подписка телеграм premium -денежный 🎁 -бесплатный нумерологический разбор Победителей будет несколько💭 ГРЯДУТ ПЕРЕМЕНЫ Сейчас мы с партнером общаемся с психологом, которого хотим подключить к каналу для консультаций и...

ПРАКТИКА «Я СЕБЯ СЛЫШУ» 1. Каждое утро, после того, как встанешь с постели, подходи к зеркалу и спрашивай себя: «Милая, чего ты хочешь сегодня? Что сделает тебя ещё счастливее? Что ты хочешь сделать сегодня?». 2. Старайся сильно не зацикливаться на этом, просто прислушайся к себе и своему внутреннему голосу. Скорее всего, то, что первое придет к тебе в голову и будет тем, что ты искренне желаешь. Это может быть: сходить в кофейню, погулять с подругой, побыть наедине с собой вечером и тд. 3. Изна...

НУМЕРОЛОГИЧЕСКИЙ РАЗБОР Помимо рекомендаций и полезных советов в области психологии и прокачки себя, мы с радостью проведем всех желающих в загадочный мир чисел, который поможет найти необходимые «ключики» к себе и даст ответы на многие вопросы! Хотите узнать, что скрывает ваша дата рождения, какие тайны чисел могут раскрыть вашу судьбу и помочь принимать правильные решения? Здесь вы найдете удивительные открытия нумерологии, советы по жизненному пути и пониманию своей миссии. 🌟Ценность общего ...