Расписание практик уютнейшего пространства Yoga Monikl на неделю 09.02-15.02 🧘‍♀️ Энергетика нашего пространства окунает Вас в спокойствие и мягкость. Профессионализм и забота наших мастеров наполняют Ваше тело гармонией и осознанностью. Что всецело влияет на улучшение здоровья всего организма 🪽🪽 Поэтому, этой морозной февральской неделькой мы ждем Вас для наполнения тишиной и природным блаженством в московском мегаполисе 😍 на следующих практиках: Понедельник: ▪️ 19:30-21:00 - Кундалини-йога. Тема: Энергетическое наполнение (Алиса) Вторник: 🧎‍♀️ 10:00-11:15 - Виньяса-йога с поющей чашей (Светлана) 🤸‍♀️ 14:00-15:00 - Хатха-йога (Наталья) 🧘‍♀️ 19:00-20:00 - Йога для спины + красивая осанка (Елена) 🤸‍♀️ 20:00-21:00 - Пилатес на все тело (Ольга) Среда: ▪️ 18:45-19:45 - Хатха-йога (Кристина) 🧘‍♀️ 20:00-21:00 - Пилатес на все тело (Кристина) 🧖‍♀️ 19:00-22:00 - свободные окошки на массаж лица/тела Четверг: 🧘‍♀️ 9:45-11:00 - Виньяса-йога с поющей чашей (Светлана) 🧘‍♀️ 18:20-19:20 - Йога для беременных (Наталья) 🤸‍♀️ 19:30-20:30 - Хатха-йога (Наталья) 🤩 20:35-21:35 - Женская йога + атмосфера при свечах 🕯️ (Наталья) Пятница: 🤸‍♀️ 10:00-11:00 - Виньяса-йога с поющими чашами (Светлана) 🤸‍♀️ 11:00-12:00 - Йога в гамаках (Екатерина) 🧘‍♀️ 20:00-21:00 - Стретчинг. Мягкое вытяжение всего тела (Екатерина) ❤️ 21:00-22:00 - Авторская йога-нидра. Глубокая релаксация + sound-healing (Екатерина) 🧖‍♀️ 19:00-21:00 - свободные окошки на массаж лица/тела Суббота: 🧘‍♀️ 10:00-11:00 - Пробуждающая йога + красивая осанка (Елена) 🤸‍♀️ 12:00-13:00 - Йога в гамаках (Екатерина) 🧘‍♀️ 17:00-18:15 - Парная йога вдвоем (Екатерина) 🧖‍♀️ 10:00-12:00 - свободные окошки на массаж лица/тела Воскресенье: 🧎‍♀️ 9:00-10:00 - Хатха-йога пробуждающая (Кристина) 🤸‍♀️ 10:05-11:05 - Пилатес на все тело - динамичный формат. (Кристина) 🧘‍♀️ 17:00-18:00 - Йога для беременных (Наталья) 🤸‍♀️ 19:00-20:00 - Аэройога с элементами акробатики (Алёна) 🤸‍♀️ 20:10-21:10 - Йога в гамаках (Алёна) Чтобы наполниться на наших практиках йоги и расслабиться на массаже, напишите @yoga_monikl - мы подберем для Вас индивидуальное время 🪄 До встречи в нашем особом пространстве для энергетического подъема среди недели 😍