Расписание практик уютнейшего пространства Yoga Monikl на праздничную неделю 17.11-23.11 😍 На этой осенней недельке всех нас ждет День Рождения студии с особой энергетикой каждого дня, ведь нам исполняется 2 года 🎁🤲 Пространство каждый день будет насыщать Вас чистой энергией, напитает мягкостью, гармонией и состоянием силы, а к выходным подарит авторские практики 🫶 Наши любимые мастера подарят Вам любовь и качественную заботу о теле, состоянии души 😍 Поэтому, среди недельки мы ждем Вас на: Понедельник: 🧘‍♀️ 12:00-13:00 - Йога для беременных (Наталья) 🤸‍♀️ 13:00-14:00 - Хатха-йога (Наталья) ❤️ 19:00-20:30 - Кундалини-йога. Тема: Внутренняя безмятежность и гармония (Алиса) 🤸‍♀️ 20:35-21:40 - Женская йога (Наталья) Вторник: 🤸‍♀️ 10:00-11:00 - Виньяса-йога с поющей чашей (Светлана) 🤸‍♀️ 11:00-12:00 - Йога в гамаках (Алёна) 💜 16:00-17:00 - Детская йога с применением гамаков (Алёна) 🤸‍♀️ 19:30-20:30 - Йога в гамаках с элементами stretching (Алёна) 🤸‍♀️ 21:00-22:00 - Хатха-йога. Метафорические карты на намерение (Екатерина) 🧖‍♀️ 21:00-22:00 - свободные окошки на массаж лица/тела Среда ❤️ 8:30-9:30 - Аштанга-йога (Светлана) ▪️ 18:30-19:30 - Хатха-йога (Кристина) 🧘‍♀️ 20:00-21:00 - Пилатес «Здоровая спина» (Кристина) - динамичный формат Четверг 🧘‍♀️ 9:45-11:00 - Виньяса-йога с поющей чашей (Светлана) 🤸‍♀️ 11:00-12:00 - Йога в гамаках (Алёна) 🧘‍♀️ 18:20-19:20 - Йога для беременных (Наталья) 🤸‍♀️ 19:30-20:30 - Пилатес на всё тело (Кристина) 🩷 20:35-21:35 - Мягкая женская йога при свечах (Наталья) Пятница - Канун Дня Рождения нашей студии 🤲 🧖‍♀️ 19:00-21:00 - свободные окошки на массаж лица/тела 🤸‍♀️ 20:00-21:00 - Хатха-йога + шавасана колокольчиками (Лиза) 🕉️ 21:15-22:30 - ЭЙФОРИЯ В ГАМАКАХ. Ароматерапия + целение чашами. (Лиза Моникл) Суббота - 2 года: День Рождения студии ☯️ авторские практики 😍 🕊️ 11:00-12:00 - Авторская практика: ИНЬ-ЙОГА + SOUND-HEALING (Наталья, Лиза Моникл) 🤲 12:15-13:45 - Авторское ГВОЗДЕСТОЯНИЕ. Телесное целение. (Екатерина) 🌍 13:50-15:00 - Авторская медитация: ЙОГА-НИДРА. Тема: гармонизация эмоций. (Екатерина) 🕉️ 17:00-17:50 - Авторская Медитация: Пранаямы + Тратака-медитация очищения на свечу. (Светлана) Воскресенье - День Рождения студии. Праздничная атмосфера в пространстве 💎 🧎‍♀️ 9:00-10:00 - Хатха-йога пробуждающая (Кристина) 🤸‍♀️ 10:05-11:05 - Пилатес на все тело (Кристина) - динамичный формат. 🪽🪽ВЫЕЗДНОЕ РАССЛАБЛЕНИЕ: 12:00-16:00 - Женская банная терапия 🪔 (Светлана, Елизавета Моникл) 🧖‍♀️ 🤸‍♀️ 19:00-20:00 - Аэройога с элементами акробатики (Алёна) 🤸‍♀️ 20:10-21:10 - Йога в гамаках (Алёна) Чтобы присоединиться к особым практикам и расслабиться на массаже, напишите @yoga_monikl - мы подберем для Вас комфортное время 🤍 До встречи в нашем энергетически-сильном пространстве для заботы о себе любимой этой осенью 🤍