Онлайн-семинар 24-25 января. Непрерывность присутствия в потоковых формах дыхания и внутреннего звука. (Развитие устойчивости присутствия в созерцательном опыте движения в йоге). На этом нашем небольшом семинаре на рассмотрим на практике две темы, тесно связанные друг с другом. В первый день мы постараемся разобраться с тем, что такое потоковый опыт контроля дыхания. Здесь мы увидим, чем отличается контроль дыхания в физической йоге от пранаямы. И как контроль праны или ветра ума может быть использован для развития ясности. Научимся принципиально разным формам контроля потока дыхания. И тому, как использовать потоковый опыт для развития энергии и контроля ветра ума. Во второй день мы попробуем использовать потоковый опыт контроля дыхания для работы со внутренним звуком. От простого непосредственного потока звука дыхания к более тонким созерцательным формам. Семинар предназначен в первую очередь тем, кто участвовал в наших курсах программы “Дыхание и равновесие ума”. Но, возможно, будет интересен и новым участникам. Будут затронуты темы из курсов: - о физическом и потоковом подходе к дыханию - о внутреннем и внешнем опыте дыхания     - о балансе энергии и равновесии ума     - об устойчивости контроля в потоковых формах и контроле праны     - о развитии энергии дыхания в пространстве ощущении     - о созерцании в состоянии движения     - о внутреннем звуке и его связи с измерением тела и измерением ума - о непрерывности присутствия в созерцании внутреннего звука Регистрация здесь: https://www.viktorkrachkovsky.com/onlinebreathing